病状経過

ふとラジオから流れてきたコアーズの「OLD TOWN」という曲が良かった。

養生しているわりに食欲が落ちないので、体重が2ヶ月で5kg増。
運動不足+間食ぐせがついてきたせいだ。
今日からカロリー制限（計算するわけじゃないけど）をはじめている。
一月で2kg落とせれば大成功と目算している。
ウチの（実家の）食事って油っこいものがあまり食卓に並ばないので、
間食ぐせさえ取れれば、けっこう簡単に体重を落とすことができる。

眩暈はほとんど無くなってきた。
なんとなくフラつくことがたまにあるかという程度。
頭痛のほうはまだ波があるけれど、2ヶ月前に比べたら相当に良くなった。
来月頃には完調だといいな。