今日も暑かったですね~夜になって少し涼しくなり、冷房無しで寝られるかな?
昨日のブランチはハンバーガー

マフィンで代用したけど、それなりに美味しかった(笑)

マフィンを縦半分にカットして、表面にバター&マスタードを塗ります、輪切りのトマト
ハンバーグ ソース アボカド アルファルファ ベビーリーフと具沢山!
お好みでマヨネーズも。。食べるのも大変、アゴがはずれそう(爆)

今日のブランチは十五穀米と鮭のおむすび

厚揚げのネギラー油焼き
ワカメスープ


今日の夕食はカボチャの鶏ひき肉あん
春巻き(生活クラブ冷凍)
三陸わかめサラダ

トマトと卵のスープ
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昨日のブランチはハンバーガー

マフィンで代用したけど、それなりに美味しかった(笑)

マフィンを縦半分にカットして、表面にバター&マスタードを塗ります、輪切りのトマト
ハンバーグ ソース アボカド アルファルファ ベビーリーフと具沢山!
お好みでマヨネーズも。。食べるのも大変、アゴがはずれそう(爆)

今日のブランチは十五穀米と鮭のおむすび

厚揚げのネギラー油焼き
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