自分のカラダとココロを信じよう

二日前、身体に猛烈な寒気を感じた時、高熱の風邪になるのを覚悟しました。

山ノ神も心配して、直ぐに薬を出してくれたほどです。

でも、このところ健康飲料の勉強を少ししていて、薬が必ずしも身体に良いわけでもないことも知りました。


そんなこともあり、その日は自分の身体に“頑張れよ”と、念じて休んだのです。

そのお陰かどうか、幸い風邪には至りませんでした。

問題はココロのようでした。


少し汚い話しですが、寒気を感じた後から尿の色が濃くなったように思えます。

身体が何かと闘っているようにも思えますし、ストレスが毒素？になって出てるようにも見えます。

身体は正直ものです。

今回の身体の頑張りに応えて、ココロも元気にしたいと思います。


果たして明日の朝の尿の色は・・・



『淡々と』 - 松山千春