5月2日(月)
~ちょうどよい。思い立ったが吉日、今日から12時前には寝て、朝7時には起きることにしよう。
「早寝早起き」は、確か三年前の目標に挙げていたはずだが、三日以上続いた記憶がない。しかし!~あの時とは違う。
「早寝早起き」は、確か三年前の目標に挙げていたはずだが、三日以上続いた記憶がない。しかし!~あの時とは違う。
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「あの時とは違う」。
「歳を取った」「体力が低下した」「体の不調」等が、「早寝早起き」の実行を阻害するのか、というと、実は掩護しているのでは~。
「歳を取った」「体力が低下した」「体の不調」等が、「早寝早起き」の実行を阻害するのか、というと、実は掩護しているのでは~。
「老成した」と考えたら良い。
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昨晩こんなことを書いた。最後に「寝るまでにあと2時間と15分 」、と。
そして今、午後11時15分。
早くも挫折しかけている。今から風呂に入らなきゃならないし。
・・・・あ、そうか。日記は明日に書こう。
昨晩、12時に寝たおかげで今朝は6時半に起きられたし。8時過ぎにゴミ捨てにも行けたし。
10時半からの外出については明日まとめて書くことにすれば良い。
一件落着!!