ELLの足跡

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さぶっ!!

2009-11-02 | ナナ(ビーグル)&姫たち
天気が一転した・・・

 昼過ぎ・・・急に雨が降り出した

  風もきつい・・・と思ったら・・・薄日が射す



チビも・・・可哀そうに・・・午後1時過ぎに帰ってきた

 折角の楽しい・・・お父さん・お母さんとの一日なのに・・・

  弁当は・・・何処で食べたか知らないが・・・「食べた・・・」



ナナ様の散歩の為・・・外に出た途端・・・「さぶっ!!」

 ウインドブレーカーを羽織った・・・が・・・風が容赦無く吹きつける

  早々に引き揚げてきた・・・



ホント・・・昨日までの温かい陽気が一転・・・どうしたん?

 ・・・って感じの変わりようだなぁ・・・

  これって・・・んっ?・・・木枯らし!?
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身体が軽かったので・・・

2009-11-02 | 雑記
腹筋300回達成!!

 ・・・しか~し・・・

  腕立て伏せが100回しか出来なかったぁ~・・・ト・ホ・ホ・・・

   身体は少しずつではあるが・・・柔らかくなってきたみたいだ・・・



昨日・・・身体が重すぎ・・・

 筋トレも・・・ストレッチも・・・やらなかった・・・



一日休んで身体が軽く感じたので・・・

 回数に挑戦したのだが・・・

  腹筋をやって直ぐ様腕立て伏せをやったせいか

   腰が重かったぁ・・・残念・・・
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今日はお父さんと・・・

2009-11-02 | ナナ(ビーグル)&姫たち
チビは・・・朝から・・・

 弁当を創って貰い・・・ウキウキ~!


女の子なのに、列車が大好きなチビは・・・

 梅小路機関区へ行くらしい・・・お天気になって良かったね

  バタバタと9時前には出て行った・・・



チビよ!・・・お父さんは、明日・・・豊川へ帰ってしまうぞ

 だから・・・いっぱい・・・い~っぱい!・・・甘えとけ!
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