ELLの足跡

人は最後は一人だという・・・でも、・・・今は妻が傍にいてくれる・・・

エアコンとサーキュレーターを上手に使ってますかぁ~!?

2023-08-11 | 健康タオル

暑っ~ エアコン & サーキュレーター!?
サーキュレーターの効率的な使い方って…?!

電気代も高いし上手く使いたい!!
エアコンとサーキュレーターイメージ
 連日の酷暑に身体が悲鳴をあげてきてます…
 しかし、体力が一番との思いから、毎日のルーティンである筋トレは減らしながらも、何とか続けている状態ですが…

 エアコンとサーキュレーターを併用して、極力、電気代も抑えているつもりなんですが…果たして…
 そこで、サーキュレーターの効率良い使い方を調べてみました。
  • 就寝時のエアコン&サーキュレーター
    エアコンの温度設定を高めにし、サーキュレーターを寝室の壁や天井に風を向けるか、ベッドの下や床に風を這わせるようにして「弱」で運転する。
  • エアコンのない隣の部屋も同時に快適にしたい
    エアコンのない隣の部屋に冷房の風を循環させたいときは、エアコンを背にしてサーキュレーターを置き、下から上に空気を循環させるようにし、さらに風を隣の部屋のほうに向けることで、隣の部屋にもうまく冷気を送風できる。
     暖房の風を循環させたいときは、エアコンのある空間の中央にサーキュレーターをセットして真上を向かせて風を送る。
  • 帰宅時、一刻も早く換気したい
    ポイントは窓から離して、窓のほうを向けてセットすることで、窓から入ってきた風と壁側のこもった空気が上手に循環されて換気の効率が高まる。
 確かに、私の仕事部屋はエアコンの設定温度を28.5℃にしてサーキュレーターを併用しているのですが、これでも、冷えすぎと感じることがあり、そんな時には設定温度を29℃に変更しています。

 エアコンとサーキュレーターの併用・・・って、使うまではそんなに有効だとは知らなかったんですよね。併用されてない方は、是非、併用されて節電と健康を維持して乗り切りましょう!


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