天気がいい

最近日曜は昼まで寝てるけど、今日は強風で目が覚めた。外に出たらくしゃみが出そうだ。

だんなとのんびり朝食兼昼食を食べ、いまは消化タイムだ。

ひさびさに全身むらなく筋肉痛。こんな日は少しお散歩でもしたほうがいいんだけど、花粉を考えるとびびる。こんなにいい天気を楽しめないとは。

きのういつものキューバダンスのレッスンに行ってきた。
ショーダンスはなんだかいつもと違い若い子が聴くような英語の曲。それでファンク系のムーブメントをばっちり練習。その時点でもうみんなへばる。

その後は、確か先週の振付を今週もやると言ってたのに（！？）全然違う曲と振付（笑）。私はキューバの曲が好きなんだけど、どう考えてもＭＴＶのビデオに出てくるような曲。でも振付にはパッセその他バレエそのものの動きも入っている。先生の世界だ。

同じ振付を左右交互にゆっくり練習。速くして練習。私は左で一瞬迷うともうついていけない。速いからついターンで周り過ぎると次で逆に動いていくからだ。そこからが本当に大笑いで二人一組７人プラス先生が一組ずつその振付で一回左右がおわったところででていくんだけど、みんな途中で遅れるから同じところで回るはずがばらばらして、自分がどのテンポにあわせていいかわからなくなり、みんな笑う。みかねて先生が各組をひっぱって踊る。すごく楽しい。

ざんねんながらしばらくパフォする機会はないけど今来てる人たちがしばらく続くとよい感じになりそう。

ルンバは残念ながら２人。私ははじめて友人用に先生が考えた特別椅子メニューに挑戦。それは上半身の力を抜いてステップに集中するためなんだけど、とくに腰を後ろに出すときにもっときっちり出すよう注意される。本当に基本のステップだけをずっと練習。

あし全体がじわっっと筋肉痛！