※ 今回は、画像をクリックすると、すべて大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/82/c1147d14b8ae802540f18f3755acd451.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
今回は、野菜を使った変わり種スイーツです。
ヒヤッとするのど越しは、新食感
鹿児島県では、夏の定番オヤツです。 鹿児島市HP
コチラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/75/bb01c02aac31fe78da562537d605fd11.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
あまり大きくならないうちに収穫したヘチマを使用。
成り過ぎると、スジっぽくなります。
gifアニメ
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
皮をピーラーで剥きます。
きれいな緑色部分は残しましょう…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/28/444743476597237ca99480fe5c4a8a91.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
おおざっぱに、5mm角のせん切りに…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/38/72adae7e06928a915f8d56040946559d.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
ここで、片栗粉をまぶします。
1~2分待つと、白い片栗粉が水分を吸って半透明になります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/4c/5d3024f99c0138ee4cc306b657a87e11.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
多目の湯を沸かし、ヘチマを入れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/04/53e1d957910f2a97adee1fbfbececd2f.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
煮立ったら、すぐザルに揚げ、湯を切ります。
冷水にとって冷やします。
多目に作って、冷蔵庫にストックしましょう…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/57/5f312e79bb38fbf30680e88de8096e13.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
タピオカみたいに、外側を透明なプルプルが覆います。
器に盛って、黒蜜をかけ、きな粉を振れば完成…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/fc/e34423fe964e4fd3ff27eedcbbf881a3.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
ちなみに、めんつゆをかければ、ツルツルそうめんに…
わさびを付けていただきましょう…
レシピ 鹿児島市HP
コチラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/75/b396bda292554726d3825008ff4875dc.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
「うちのヘチマは、おいちーの!」 ミニちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/00/8aebda73cc36ca489b86279f6d38de1f.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
「いっぱい、食べてね…」 ジャーちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/9b/cf219a531280390d66b7c6d00d17b89f.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/9b/cf219a531280390d66b7c6d00d17b89f.png)
※ (未公開画像) 画像をクリックすると、大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/77/8ff90d398046b691a1b927874e51d6c7.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
夏のののちゃん公園…。
朝方、日陰でまったり…![item4](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/item4.png)
※ (未公開画像) 画像をクリックすると、大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/e8/115832ae5f88a632dd36d9914e9eb21c.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
公園の花壇は、マリーゴールドとインパチェンスの花盛り…
夏空が、何ともさわやか…![symbol6](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol6.png)
※ (未公開画像) 画像をクリックすると、大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/71/f2cd052d6d58434f4eacb1aae200fcb4.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
夕暮れになると、ののちゃんもシルエットに…
夕方は、リード無しのワンコがいるので、
おうちに帰りましょう…
![](/nono/timg/middle_1567014981.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
農業高校の卵と、とろけるチーズで炒り卵に…
おかずの説明は、画像にマウスを乗せてね!
野菜コーナーのものばかり…。 何ともヘルシーです。
夏のオススメレシピ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/f4/eae5a7ef6678fc15278cfb3ce4f20a2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/15/790f2ae5555e343ef0a3403604e05abb.jpg)
← ポチッとねっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/82/c1147d14b8ae802540f18f3755acd451.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![penguin](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/penguin.png)
鹿児島県では、夏の定番オヤツです。 鹿児島市HP
![chain](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/chain.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/75/bb01c02aac31fe78da562537d605fd11.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/2.png)
成り過ぎると、スジっぽくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/04/6c92e47b3f4984454519a70cf5f6a80b.png)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![3](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/3.png)
きれいな緑色部分は残しましょう…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/28/444743476597237ca99480fe5c4a8a91.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![4](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/4.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/38/72adae7e06928a915f8d56040946559d.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/5.png)
1~2分待つと、白い片栗粉が水分を吸って半透明になります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/4c/5d3024f99c0138ee4cc306b657a87e11.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![6](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/6.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/04/53e1d957910f2a97adee1fbfbececd2f.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/7.png)
冷水にとって冷やします。
![pencil](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/pencil.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/57/5f312e79bb38fbf30680e88de8096e13.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![8](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/8.png)
器に盛って、黒蜜をかけ、きな粉を振れば完成…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/fc/e34423fe964e4fd3ff27eedcbbf881a3.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![9](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/9.png)
わさびを付けていただきましょう…
レシピ 鹿児島市HP
![chain](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/chain.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/75/b396bda292554726d3825008ff4875dc.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![0](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/0.png)
![cat4](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/cat4.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/00/8aebda73cc36ca489b86279f6d38de1f.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![cat](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/cat.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/9b/cf219a531280390d66b7c6d00d17b89f.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/9b/cf219a531280390d66b7c6d00d17b89f.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/9b/cf219a531280390d66b7c6d00d17b89f.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/77/8ff90d398046b691a1b927874e51d6c7.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/2.png)
朝方、日陰でまったり…
![item4](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/item4.png)
※ (未公開画像) 画像をクリックすると、大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/e8/115832ae5f88a632dd36d9914e9eb21c.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![3](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/3.png)
夏空が、何ともさわやか…
![symbol6](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol6.png)
※ (未公開画像) 画像をクリックすると、大きくなります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/71/f2cd052d6d58434f4eacb1aae200fcb4.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![4](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/4.png)
![animal6](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/animal6.png)
![home](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/home.png)
![footmark](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/footmark.png)
![](/nono/timg/middle_1567014981.jpg)
![up](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/up.png)
![1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/1.png)
![5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/5.png)
おかずの説明は、画像にマウスを乗せてね!
野菜コーナーのものばかり…。 何ともヘルシーです。
夏のオススメレシピ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/f4/eae5a7ef6678fc15278cfb3ce4f20a2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/15/790f2ae5555e343ef0a3403604e05abb.jpg)
![にほんブログ村 猫ブログへ](http://cat.blogmura.com/img/cat80_15.gif)