前回比 +0.6㎏
トータル -1.25㎏ ( 第30〔4×7+2〕日≒1か月 )
お~、1か月たちました。
まあまあかな~。。。
前日比とか前回比とか
数字に追われていたが、
○ (スタート時より)増えていない。
!!!!!!そうか、そうだったのか と 今さらのごとく 気が付いた。
はは、けっこう うれしいものです。
90日(約3か月)辺りを当面の目標に
これからも
地道に ダイエット続けていこう。。。
エイエイオー、で ありまする。
[2012/10/17 編集]
_バランス・01_