バランスでダイエット

あれこれ続いておりません＞＜。
換気、換気。とにかく風を入れましょう、ってんで
タイトル名変更。
やってる事（やろうとしている事）は同じです。

…………………………………………

　○　2008.6.9　ダイエットスタート(^^)/。
　○　ダイエット目標ポイント・[2008.6.9より　－3.5kgあたり]

　○　レッドゾーン　　　－1kg⇔±0kg（ダイエットスタート時）（あるいは　スタート時以上＞＜）
　○　イエローゾーン　－2.5kg⇔－1kg
　○　まあまあ　　　　　－3kg⇔－2.5kg
　○　理想的？　　　　 －4.5kg⇔－3kg
　○　やせすぎ　　　　　←－4.5kg

　□　0927　まあまあ

…………………………………………

　○　レッドゾーン　　　－1kg⇔±0kg（ダイエットスタート時）（あるいは　スタート時以上＞＜）
　　　　　体が重い。体操ヒーフー。手持ちの服が入らない。たぶんいろいろダメダメ。

　○　イエローゾーン　－2.5kg⇔－1kg
　　　　　体が硬い。あれ？あれ？体操時ぎこちない部分散見。更衣時むりやり（キツキツ）部分多発。

　○　まあまあ　　　　　－3kg⇔－2.5kg
　　　　　まあまあ。更衣時むりやり（キツキツ）部分散見。

　○　理想的？　　　　 －4.5kg⇔－3kg
　　　　　軽やか。いきいき。ウキウキ。

　○　やせすぎ　　　　　←－4.5kg
　　　　　ふらふら。ここまでならなくてもいいか。

 

 

 

コツコツ進んだ。早仕事、跳んだ！ダイエット ４

　○　2008.6.9　ダイエットスタート(^^)/。
　○　ダイエット目標ポイント・[2008.6.9より　－3.5kgあたり]（と　通年にしてみた。）
目標を細かくしてみた。細かすぎるかな。
　○　レッドゾーン　　　－1kg⇔±0kg（ダイエットスタート時）（あるいは　スタート時以上＞＜）
　○　イエローゾーン　－2.5kg⇔－1kg
　○　まあまあ　　　　　－3kg⇔－2.5kg
　○　理想的？　　　　 －4.5kg⇔－3kg
　○　やせすぎ　　　　　←－4.5kg

　□　0620　まあまあ
　□　0702　イエローゾーン
　□　0818　理想的？
　□　0831　まあまあ
　□　0921　イエローゾーン

 

夢の続き

＞映画をオンタイムに見たい。
というわけで、
がんばって　見た、「ローマの休日」。
もう先週の話ではないか(・o・)。

がんばって、などと書いている辺りから
“無理”が丸見えであるが、
途中居眠りはするは　
ＣＭ休憩が無いと　放送はじまってから気が付くは
底抜け脱線視聴者ではあったが
っま最後まで行き着いたでありまする。

（この頃の）いつもなら
このあたりのシーンがいいなあというところを中心に
録画してあったものをシーン跳びやら早送りやらを駆使しまくり（？）ながら
「久しぶりに見た見た！」と一折心に折り返しを迎えたものだったが、
気に止まらなかったところも何も　だあーっと続けて見るわけである。（オンタイムだからね(^_-)。）
当たり前なのだが　不思議な感じ。
例えば今回、誰目線に一致した視聴者だったかというと
なんと　ジョー・ブラッドレー （グレゴリー・ペック）下宿するところの家政婦のおばさん！

二十代半ば　エアコン効きすぎの名画座で初めて見たときから幾年、
独身男のシャワー室にいる小娘に小言をまくし立てる家政婦目線に　
一番ピントが合う日が来ようとは。。。

映画そのままに　時は客席側で流れけり。