問題設定

これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

上を下へのダイエット _動的平衡・2_

2022-08-11 | _ダイエット・メモ_

20220515 +2.80kg ○○☆☆○|●●●

20220615 +2.35kg ○○☆☆○|●●●

20220715 +2.15kg ○○☆☆○|●●●

20220815 +2.60kg ○○☆☆○|●●●

 

●一つ当たり1kg(切り上げ)、
減←|→増

 

山の日。
山登りの思い出は、筑波山あたりかな。
登って下って、 膝が笑う に驚いた。懐かしい。

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする