梅雨まっただなか。植物は、恵みの雨＆土からの栄養をたっぷり吸収して、
ニョキニョキと成長する季節
人間に取っても潤う季節でもありますが、
脾は湿度を嫌う
ので、体が弱っていると（脾・胃経→消化器系）を傷めてしまいます。
脾・胃経が弱まると
下痢や便秘、お腹が張る、
体が重だる～くなったり、むくみ、汗がべたつく、おりものが多くなったり、めやになどの症状が出てきます。
脾は、肺と心と協力して、気血水（エネルギー）を作る重要な源。季節的（梅雨～夏にかけて）にケアしてあげる事、そして、
もともと体質として弱い方
（おおらかだけど、ちょっとした事でくよくよ悩んだり、肌が黄色みがかっている人に多い）は
通年を通してケアしてあげる事も必要です。
（私はまさにこのタイプなのですが
）
今日は、春［理（肝・胆経）］に引き続き、
かっさで使用している漢方アロマオイル［軽（脾・胃経）］のご紹介。
「漢方アロマオイル」全般に関しては、こちらのブログを参考に。［軽（脾・胃経）］
砂仁（シャニン）、陳皮、クラリセージ、薄荷
（青字→生薬 緑字→精油）
砂仁…ショウガ科。乾燥した種子の塊。胃腸の働きを整え、お腹の張りを抑えてくれる。
陳皮…精油→フレッシュな果皮から抽出したオイルだが、こちらは、生薬としても使われる果皮を乾燥させたもの。
気の巡りを良くして、消化を促進、お腹の張りやげっぷを抑えてくれる。
余分な水分を排出し、痰を抑えてくれる。
クラリセージ…キク科。花と葉。不安な気持ちを和らげ、緊張をほぐして、元気にしてくれる。
胃腸のけいれんや、お腹の張りを抑え、消化を促進してくれる。
薄荷…シソ科。茎葉。気の巡りを良くして、消化を促進、頭痛やめまいを抑えてくれる。
単品の特徴はこんな感じですが、絶妙なブレンドによって、
胃痛や消化不良、疲れやストレスで弱まってしまった胃腸をいたわって、消化を促進してくれます。
「POLE POLE」では
●脾・胃経が弱まっている方のかっさのボディトリートメントに使用。
（その方の体質や症状に合わせ、五行［肝・心・脾・肺・腎］の中で弱まっている物を、
３種類ぐらいブレンドしています）
西洋アロマのみとひと味違う、奥行きのある香り
を楽しみつつ、かっさのすっきり感を体感して頂ければと思います
セルフケアに関しては、また明日…。
