★ヘルシーな１日

ガイドブックで見つけた半日の
ヨガレッスン。


クロボカンという場所にある、畑の中の民家をリメイクした
おしゃれでかわいいアンティークな インテリアの
ホテル。

ヨガのレッスンスペースがあって、
畑にはお野菜があって、
オーガニックレストランまである、
とことんこだわった所だった。


ヨガでは、硬いカラダに
へばりそうになりながら
気持ちよく汗を流し、
オーガニックのお野菜いっぱい食べて、
ジンジャーティーでデトックス。


そのあとまたまた、ヘッドスパに♪

だってホントに安いんだもん。


帰国したらきっとココロもカラダも
すっきり元気になってること
間違いなしだと思う～♪