★鉄橋の向こうのスカイツリー

荒川にかかる鉄橋ごしに
ほんの一瞬見えるスカイツリー。

早朝、家を出たら梅雨明けしたばかりの
元気な太陽が燦々と輝いていた。

自転車を走らせると
真夏の、朝の風の匂いがした。


今日は群馬の伊勢崎、Angel Roseさんで朝から夜まで
個人セッションのため
ただいま東武線りょうもう号に乗車中。


晴れて、遠くの山並みが見渡せる。


雨の風情もいいけれど、
やっぱりピカピカの青空は
心も晴れ渡る。

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このところ、いろんな方から同じメッセージやキーワードを
告げられていた。




「仕事をひとりで抱え込まず、
周りの人に手伝ってもらう」

…これは、まったく同じフレーズを
東京で5月に、札幌で6月に、岡山で7月に
なんと3回も言われた。


さすがに、先週の岡山で
セッション中、逆セッションのように
お話し頂いた時には

もう待ったなしの状態に自分がいるのだな、と
痛感した。



そして、

イベントやセミナーなどのちょっとした機会に
一言メッセージをもらうためにひくカードでは
立て続けに、



「休息」や「デトックス」



休みの日には、温泉や岩盤浴、
マッサージに行くように心がけているものの、


心から休めていないらしい…。


とにかく、自覚症状のないまま

ひたすら突っ走ってしまうのが、
私の行動パターン。



そして、自分の持っている
オラクルカードでひくと
よく出てくるのが



「瞑想」



これまた、アタマとココロを
無にするのってムズかしい。


すぐに別のこと考えはじめたり、
結局、寝ちゃったり…。


そういう高尚なことはきっと私、
向いてない…。


なのに、また出ちゃったわ、おんなじカード…。


向いてないから、スルーしておいた。



そしたら、
6月の札幌でのコラボセミナーで、

主催のかなみちゃんが行ってくれた

「プチ・クリアゼーション」


CDには、アベマリアの曲や、
水のせせらぎ、小鳥のさえずり、

ハーモニーボールの優しい音色が響き、

なぜだか魂に深くしみてくる。


一枚購入して、
うちに帰ってからもずっと聞いている。


ついに、久々にウォークマンも買い求めた。

コロとの散歩道も、

電車での移動でも、


心地いい音楽に身をゆだねていると

アタマもココロも空っぽになっていく。


もうひとつのお気に入りは、

Hawaiiで買ってきた
ジェイク島袋のウクレレの

やさしくゆるやかなメロディー。



ここ最近、

みなさまから頂いた、
貴重なメッセージを
大切にして、


ココロとカラダのメンテナンス中～。



ちなみに、

いろんなことを手伝ってくれる
心強いミカタも現れてくれました♪


よかったぁ～(≧▼≦)