痛み

あっという間に、秋は終わって、もう冬になってしまいました！
いい季節って本当に短いものですね

寒くなると神経痛の痛みは増します。
でも「痛み」ってとても個人的なもので、それを他人に表現するのは難しい。
どんな痛みなのか、どれ位痛いのか、どこが痛むのか、
それを言葉で表現しても、きいている人はどれくらいわかるか疑問です。

だいたい医者にかかるのは、何らかの身体の苦痛があるときですよね。
まず、
「どうしましたか？いつからですか？」
なんて訊かれます。

私は今、先日大騒ぎしたミエログラフィー後遺症の頭と首の痛さはすっかりとれましたが、
腰も痛いし足も痛いし、肩（首）も痛いし、手術した頭のところの痺れもあるし、
色々なところが痛いし不調ですが、痛くて動けないほどではありません。
ひどくなったり、少し和らいだりはするけど、すっかりとれることはありません。
だから、家事をしたりスーパーに買い物に行ったりできますし、講演会の仕事も出来ました。
でも痛いもので、つい不機嫌になって周りにきついことを言ったりして反省の連続です。

今の状態をどう表現したら人に伝わるでしょう？
私が手術する話をお聞きになって８１才になられる友人が、早、お見舞いを送ってくださいましたが、
お電話でお聞きすると、そのかたは腰を痛められて今も痛いそうですが、私よりずっと痛そうです。
自分は我慢がたりないのかなぁなんて思ったりもします。


昨日の「ためしてガッテン！」で更年期障害を取り上げていましたが、
更年期障害や生理痛など、辛かったり、痛かったりするけど、人によってすごく違います。
単に感じ方の問題なのか、もともと強い痛みが発生しているのか、どうなのでしょう？

でも、何しろ痛みはQOL(クウォリティオブライフ、生活の質）を下げます。
手術がすっかりうまくいって、この憂鬱さがとれて、青空気分が戻ってきますように

検査後遺症の頭痛、収まりました！

皆さん、ありがとうございました。（コメントにレスをつけられず、失礼しました）
ミエログラフィー（脊髄腔造影検査）の頭痛、すっかりとれました。
もう頭痛は全くしません。
検査をしてちょうど１週間です。
確かに注意書きに書いてあるとおりですね。
検査を外来でなく、入院して行うわけですから、
いろいろなことが起こる可能性があるってことですよね。
そう心配する必要もないけど、仕事の合間に検査入院なんてことをすると、
予定が狂ってしまうこともあります。
注意しましょう！

でも、頭痛は治りましたが、あんなに痛い思いしてやった神経ブロック注射の効果は早くも切れ、
座骨神経痛は前より悪いくらいです。そのため、また痛み止め飲んでます。
もう、やはり手術してもらうほかないな！

朝日新聞朝刊の「患者を生きる」というページで腰部脊柱管狭窄症を連載していますね。
（全４回で今朝は第３回目）
記事の方は79才の方ですが、昨日の記事でその方の米国在住のお友達で、
手術をして今はテニスもゴルフも楽しんでいる方のことが書いてありました。
今日の記事では背中に4㎝程の傷跡。手術時間はわずか27分、術後も大変楽だと書いてありました。
あまり、簡単に考えては、また検査の時のようなことがないとは言えないけど…

よしっ！手術してテニスが出来るようにリハビリして、
完全復活を目指して頑張るぞ

脊髄造影検査 後遺症

皆さん！　ご心配おかけしました。
漸く復活です

まだ、完全ではなく頭痛がしますが、朝食後ロキソニンを飲んだら、何とか収まって、
午前中家事もこなすことが出来るようになりました。
今日も、立ち上がれなければ病院に行くしかないと思っていましたが、
これなら
ミエログラフィー（脊髄腔造影）後時々起こる頭痛
の範囲内でしょうか？

昼食後ロキソニンをまた飲みましたが、、午後はずっと軽い頭痛が続き、買い物に行った後はしばらく寝ていました。
いっぺんには良くならないようですが、先が見えてきた気がします。


交通事故やその他原因がはっきりせずになる脳脊髄液が少しずつ漏れる「脳脊髄液減少症」という病気が
あるそうですが、こんな症状が慢性化したらたまりません。
それにしても、人間の身体って本当に繊細に出来ていて、
ほんの少し何かが多くてもたりなくても、こんなに辛い症状が出るものだと
つくづく感心しちゃいます。

まだ治らず！

皆さん、お見舞いありがとうございます。朝起きたら良くなった気がしたけど、少ししたら、また立っていられなくなって寝ています。
でも、少しずつ改善はしているように思います。
一週間以内によくなることが多いと書いてあるから、もう少し我慢してみます。
義母の食事作りが出来ないし、今日は来週ある記念館の講演会の打ち合わせがあるのですが出られません。困った
検査は甘くみるといけないことをしみじみ感じます。
検査を研修医がするのは大学病院だし、当たり前のことだと思います。
(ブロック注射は指導医でした)
それにそのせいか、私の体質のせいかわかりませんから、
別に責めるつもりはありません。
でも、検査の後遺症でこんなに患者の体調、生活に影響を与えることがあるってことはよくわかって、腕を磨いて欲しいものです。

検査入院は最悪

今私は寝ながら初めて携帯からアップしています。
検査前は検査時の痛みを心配していたのですが、検査自体は大して痛くなく(治療としてやったブロック注射はすごく痛かったけど)無事終わりました。
ところが検査後の頭痛がハンパじゃありません。まるでくも膜下出血にそっくり。首がカチカチになって物凄く痛くてもうまたなってしまったかと思って退院して家に着いたらすぐまたまいもどって、救急にかかってしまいました。頭のCTは何ともなく、少し安心して横になって点滴してもらったら、すっかり元気になり帰ってきました。整形外科の先生も来て下さって、稀に随液が漏れて痛みが続くこともあるけど、すぐ点滴後に血液が止まるように止まって治ると思うから、家で、安静にしているようにと言われ帰ってきましたが、立ち上がって車に乗るまでにもう痛くなってしまいました。
それから、今までずっと同じ状態です。寝ていると何ともないけど、起き上がると凄い頭痛がして何もできません。トイレまでは物凄く深くお辞儀して歩いて行って、食事は逆立ちみたいに椅子を高くして食べてます。
調べたらこれは絶対脊髄穿刺の孔から脳脊髄液が漏れて、頭を上げると低脳圧状態になって頭痛が続いているに違いありません。
検査は局部麻酔でしたので、全部聞こえましたが、指導医のもとで、多分研修医が、やってくれてました。針を刺す角度を「もっとこうして!」とか、刺したら「固いところに当たった？当たったらこうする」とか、「これが脳脊髄液、この人は健康だから、透明ですが、くも膜下出血になるとこれに血液が混ざります」とか、説明しているのが聞こえました。
液漏れは針の太さ、デザイン、硬膜を貫く時の角度にも因るって書いてあるから、それが悪かったのかもしれない。
何しろ寝たきり状態でこうして家事も何も出来ないとすごく困ります。
月曜日まで治らなければ、また病院にいくしかない。

明日検査入院

明日10月12日から、14日まで、脊柱管狭窄症手術のための検査入院です。

検査は脊椎造影検査、ミエログラフィーというものです。
ドクターからは腰に針を刺して造影剤を入れて、色々な格好をして撮影し（モデルになった気分か？《笑》）
手術に関する重要な情報を得るときいたのですが、
「すごく痛いそうだ」なんていう人もいたのでネットで調べてみました。
総合すると

ミエログラフィー（脊髄腔造影）は背骨（脊椎骨）の中を通る神経の様子をみる検査です。
脊髄の神経は脊柱管の中にあり、チューブのような、じょうぶな膜（硬膜）に包まれて、
脳脊髄液の中に浮かんでいます。腰の部分にある骨の隙間から、この脳脊髄液の所に、
レントゲンに写る造影剤を入れて、形の変化を調べます。

ということでした。
経験者のブログを読むと「すご～く痛かった」って書いてあるのと、
「ちょっと針を刺すとき痛かっただけ」ってかいてあるのと色々でした。
局所麻酔なので、検査の様子ははっきりとわかるみたいです。

まぁ、心配しても仕方ありません。
検査だけですから…（でもちょっと心配）

脊柱管狭窄症 手術決定

今日は、私の誕生日。
そして、プレゼントは「手術決定」！
自分で決めたことだけど…
この坐骨神経痛が良くなって、またテニスが出来ると信じて

今日の病院は本当にくたびれました。
13:30の予約で少し前に着いたけど、病院を出たのは17:00過ぎでした。
診察まで待ったけど、手術を決めるだけだと思ったら、
X線検査、血液、尿検査、心電図、肺機能検査をすませて帰るように言われて、
回っていたら、そんな時間になってしまいました。

さて手術の予定ですが、
出来るだけ早くしてもらいたいと言ったのですが、
手術室に問い合わせたら、一番早くて11月9日だそうです。
で、その日にしてもらうことにしました。
入院は前日から、約2週間。これは目安で、短くなることも長くなることもあるそうです。

その前に詳しい脊椎の造影検査をしなければならないということで、検査入院します。
念入りに2泊3日かけてするそうです。
それが10月12～14日。
検査の結果によって、手術法が変わることもあるって言われました。
決めてきたものの、何だかちょっと心配

脊柱管狭窄症セカンドオピニオン

今日は三楽病院の佐野茂夫先生に杏林大病院の先生の紹介状を持って、
手術についてご意見を伺ってきました。

三楽病院はお茶の水にある東京都の教職員互助会病院です。
初診でカルテを作って呼出し端末をもらって整形外科に行きました。
最近の病院はこの呼出し端末があって便利ですね。
呼び出されるまで、売店に行ってもトイレに行っても大丈夫ですから。
病院は長く待たされるので、もうそろそろ呼ばれるかなと思う頃にトイレに行きたくなったりするものです。
そうすると、行くに行けず、そわそわしてしまって、我慢できなくなって行くと呼ばれたりして
この端末は便利です。もう少ししたら、どこの病院でもあるようになるのでしょう。

さてさて、整形外科にカルテを出して予診表を書いて出すと
「佐野先生の診察は、診察しやすいように着替えてもらいます」
といわれ、診察着に着替えました。
そして、予約の時間からそう待たずに診察を受けられました。
先生は紹介状に付いていたMRI、レントゲン画像を見て、紹介状を見て

Dr.: 確かにここがひどく狭窄してますね

って、先日ブログに載せた画像を示して

Dr.: これだったら、このまま杏林で手術を受ければいいと思います

私: 杏林ではここの骨をまっすぐに切り裂いて
　　 圧迫している部分を削り取る手術をすると言われたんですが、
　　 先生だったらどうですか？

Dr.:　そうですね。色々な方法がありますが、それと同じか、斜めに入る方法かな？
　　　私は骨がもろくなったりしていて、人工骨を使って骨の強度を上げたり、
　　　背骨と背骨との間にケージと呼ばれる支柱を入れたり、
　　　フックを用いてネジにかかる負担を減らしたり、
　　　骨に無理な力がかからないように自由度の高いシステムを用いたりする、
　　　インストゥルメンテーション手術法が得意なんですが、
　　　あなたの場合はそれは必要ないようです。
　　　ですから、このまま杏林でしてもらえばいいと思います。
　　　杏林の整形も慣れているから、大丈夫ですよ。

私：　手術しても痛みや痺れがとれないこともあるんですよね。

Dr.:　そうです。同じように見えて同じような症状で、同じ手術をして、
　　　圧迫を取り除いても神経が戻らないこともあって、
　　　痺れや痛みが残ることもあります。

私：　私の場合はどうでしょう。

Dr.:　今より楽になると思いますが…

私：　杏林の先生は６ヶ月くらいでテニスもできると言われたんですが…

Dr.:　たぶん大丈夫でしょう。

私：　わかりました。それじゃ、そうしたいと思います。

Dr.： せっかく着替えてもらったけど、画像を見れば、わかりました。
　　　ちょっと立ち上がって前屈してみてください。今度は後ろにそらしてみてください。
　　　問題ないですね。
　　　じゃ、返事を書きますから、外で待っていてください。

てな訳で、手術はした方がいいということだし、
杏林大学付属病院で手術してもらうことにしました。
9月30日に杏林の外来診察の予約が入れてあるので、その時に手術を決めてこようと思います。

セカンドオピニオン

今日は予約なしで杏林大学病院の整形外科の外来に行ってきました。
主治医のH先生は午前午後外来に出ていらっしゃるので、
午後でもいいかなと思って病院にきいたら、
予約なしの場合は午前中だけということなので、
１１時半頃に行ったら、午前の最後で１時過ぎに呼ばれました。
午後もあるわけですから先生も大変です。

手術をしたいことをいって、ここで手術をするとしたら、
どんな手術をするのかをまずお聞きしました。
私の場合、腰椎棘突起縦割式椎弓切除術という手術みたいです。
（杏林の整形外科は慶応系ですから、きっとこれだと思います）
背骨の出っぱっているところをまっすぐ中に切って開いて
圧迫している骨（靱帯？）を取り除いて切り開いた骨をまた閉じて固定すると
半年くらいですっかり付くものだそうです。
きいただけで怖くなるような話です。

内視鏡を使った手術はしないのですか？ときいたら、
こっちの方がしっかりと周りも見えて、圧迫している部分の取り残しがないと思うとのことでした。

三楽病院の佐野茂夫先生にセカンドオピニオンを聞いてきてもいいですかと聞いたら、
佐野先生が内視鏡手術をなさるか知りませんが、もちろんいいですよと言って、
紹介状とデータを来週の月曜までに揃えてくれることになりました。
三楽病院に連絡したら、１４日に佐野先生の外来の予約が取れました。
どんな手術がいいか佐野先生のお話も聞いてこようと思います。

脊柱管狭窄症 手術

今日からもう９月。この猛暑はいったいいつまで続くのでしょう。
うんざり

脊柱管狭窄症が進んでいて、神経を圧迫して腰痛や坐骨神経痛が起きていることがはっきりわかり、
しかも、手術をした方がいいといわれるほどになっていることがわかってなんだか痛さが増した感じです。

こんな状態なら、マッサージしても、布団を換えても（敷布団買い換えました）神経ブロック注射をしても、
根本的には治らないわけですし、痛ければ、運動もできないし、だんだん年取ってきて歩けなくなってきて、
どうしようもなくなってから手術したら、圧迫された神経は元に戻らなくなっちゃうことも多いそうです。
まだもう少し、テニスをしたり、旅行をしたりして楽しみたいし、
第一、痛いとモチベーションが下がって、何もやる気が出ないし、
家族に当たり散らして自分も周りもＱＯＬが下がっていくばかり。
手術を受けようと思います。

このまま最初にかかった杏林大学病院で手術を受けようか迷ったのですが、
一応、内視鏡下で行う低侵襲手術が私の場合も可能なのか、
この手術をよく行っている医師のセカンドオピニオンを求めてみようと思います。
明日、杏林の先生に紹介状を書いてもらってくるつもり。
最近は手術することになれば、セカンドオピニオンを求めることも多くなっているとはいうけど、
今、診てもらっているドクターの気を悪くしないように言えるかちょっと不安です。

内視鏡下手術は皮膚の切開部も小さいし、筋肉も傷が少なく、回復も早いみたいですが、
やはり、かなり難しいもののようです。
この手術が得意だという医師に話を聞いて、信頼できるドクターだと思ったら（これは私の主観になるわけです）
そちらで、してもらおうと思います。

脊椎管狭窄症

今日は、坐骨神経痛の原因、脊椎管狭窄症について、整形外科の脊椎専門のドクターに診てもらってきました。
脊髄神経の通り道、脊椎管が狭くなる老化現象ですが、
私の場合、もううんと狭くなって神経が圧迫されているのがよくわかりました。
この痛みをとるには神経ブロックか手術っていわれてしまいました。
今この暑い時期に痛いのなら寒くなったら、もっと痛くなるかもともいわれて
手術にするかどうか１ヶ月後（９／３０）までに考えてくるようにって
ただでさえ暑くて憂鬱なこの夏。どうしようか？……………

脊柱管狭窄症

今日は先日撮った脊椎のMRIの結果の説明を聴きに行ってきました。
画像は神経が圧迫されているのが素人でもわかるほどでした。
「脊柱管狭窄症」です。
色々姿勢を変えてみたり、体操してみてもだんだんひどくなってきてしまって、
朝から痛い日が多く、痛み止めもしょっちゅう飲むようになってしまいました。

ドクターに話したら、整形外科の中でも脊椎の専門医の診察を受けた方がいいでしょうっていわれました。

私：脊椎管狭窄症は腰を曲げて歩くといいといわれるけど、まだそうしたくないし、そうしても楽にならないんです

Dr.:それはまだそうでしょう！

私：まだシルバーカーで歩きたくないし…

Dr.:専門の先生と相談して手術も考えてもいいかもしれません。

って言われちゃいました。

まぁ、この痛みがとれる方法が見つかればいいです。

２６日に予約を入れてきました。

腰のMRI

今日は病院で腰のMRIを撮ってもらってきました。

東京は今日も３５℃で外に出るとクラクラする感じでした。
病院について再来受付機を通して地下の放射線科の受付で手続きをして、
MRIの待合室に入った途端に名前を呼ばれました。
腰のMRIなので検査着に着替えて、時計やネックレスをはずすようにいわれました。
いつも訊かれますが、
「頭にクリップが入っていませんか？」
「入っていますけど、今までもMRI撮っていますから大丈夫です」
の会話があって、更衣室で着替えをしましたが、ネックレスがはずれません。
あせって、いろいろしたのですが鏡もないし、もう引きちぎっちゃおうかと思っていたら、
「○○○゛さん、大丈夫ですか？」
って技師さんの声がしました。幸い女性の技師さんだったので、
「すいませ～ん。ネックレスが外れなくて」
といったら、
「はずしてあげましょう。なかなか出てこないから、心配しましたよ！」
なんて言われちゃいました。
そして、変な風にひっかかっていたネックレスをはずしてくれました。＜謝＞

検査台にのったら、
「腰の検査なので深く息をしないで、浅い息でお願いします」
なんて言われました。
病院についてすぐ呼ばれて、ネックレスが外れないで焦って、
浅く息をするようになんて言われたもので、検査の間中、暑くて汗をかいてしまいました。
MRIはけっこう長い時間がかかるので、こんなにじっと動かないのがきつかったのは初めてでした。

結果はまだ今日は出ないで、来月の３日にまた聴きに行かなくてはなりません。

坐骨神経痛

昨日は、坐骨神経痛が心配になって病院に行って来ました。
４～５年前、病院でレントゲン、MRIを撮ってもらったときは、
「加齢による脊椎菅狭窄、ヘルニアです」と言われ、
半年くらい前に近所の整形外科医院でも同じ診断されている。

痛いときには痛み止めを飲んでテニスをしているが、
最近悪いみたいだし、単に年のせいと思っていたら、
怖い病気があるのかもって心配になってきたので…

久しぶりに杏林大学病院に行って来ました。
整形で予診表を書かされたので、
「頭痺れ（最近手術したところの痺れがひどい）、肩痛、腰痛、足痛・痺れって書いたら、
受付の人が
「肩、腰、足はこちらで診られますが、頭は４階の脳神経科で診てもらってください」
って言われたので
「あっ、じゃあいいです」
って言ったら
「ちゃんと診てもらった方がいいと思いますけど…」
って言われちゃったので、いつも通っていた４階の脳神経科に行きました。
事情を話したら、外来の看護婦さんが
「だったら、今診ていただいている久我山病院のM先生に相談した方がいいと思います。必要だったら、こちらの神経内科を紹介してくださるでしょうから」
って言ったので、また近いうちにM先生の外来診察があるのでそちらで相談することにしました。

整形外科ではしっかりと色々な角度からレントゲンを撮ってくれて、
診断は同じでした。
「痛み止めを続けて飲んでいていいものでしょうか？」
と聞いたら、
「痛み止めの、副作用は胃腸を痛めることですから、そこを気をつければ大丈夫です」
とのこと。
「痛み止め飲んでテニスをしていていいのでしょうか？」
「テニスができるくらいならやってもかまわないですけど、あまり痛いときはやらない方がいいと思います。痛いときは炎症を起こしているわけですから…」
「でも、もしかして脊髄腫瘍ができているなんてことはないでしょうか？」
って聞いたら、
「それは調べていないけど、まずないとおもいますよ！」
っていわれたけど、やっぱり心配で、
「MRIも撮ってもらえますか？」
って言ったら、
「ちょっと先になっちゃいますけど、じゃぁ、撮りましょう」
って言ってくれました。

てなわけで、痛み止めのモービックと胃腸薬を出してもらいました。

座骨神経痛６

急に寒くなってきました。
ここのところ天気も悪く、身体も固まってしまった感じで、
座骨神経痛も自己診断では心配で、近くの整形外科で診てもらってきました。

脊柱のレントゲンを撮って、足を曲げたり押したり色々診察してもらいました。
だいぶ悪くて、しばらく牽引とか、電気治療とか通わなければならないだろうと思っていたら、
撮った画像を見て、
「別に大したことないようですね。腰椎の隙間が少し狭くなってるかなっていう程度で、リハビリ治療はいらないですね」
ですって～！
「でも痛いんですけど」
「痛い時には、痛み止めを飲んだり、マッサージをすればいいと思います」
「痛み止めを飲んでテニスをしているんですけど、大丈夫ですか？」
「テニスができるなら大丈夫です」
「このままだんだん痛くなって、腰を曲げて歩かなければならなくなるんでしょうか？手術するようになるとか…」
「そんな先のことはわかりません。心配してもしょうがないでしょ」
「痛み止めは続けて飲んでも大丈夫ですか？」
「ず～っと続けて飲むのはよくないけど、胃が悪くならなければ大丈夫ですよ」
「痛み止めと湿布を出してもらえますか？」
「じゃ、一週間分出しておきましょう。痛い時に飲んでください」
で、終わりでした。
そう心配することもないのかなと思いつつ、サッとよくなる方法はないみたいで半分納得。

少し安心したせいか、毎日、浴槽内での念入りなストレッチが効いているせいか、
ここのところだいぶいいようです。
ストレッチは色々やってますが、
ヨガのこのポーズが効くみたい。
お風呂の中だとわりと楽にできます。