昨日、今日とテニススクールの集中レッスンを受けました。 普通は1レッスン、1時間半ですが、 途中休みなしで3時間でした。 2日間ですから、そう効果があったとも思えませんが、楽しかったです。 テニススクールに入って4年半になります。 最初は、3時間もつづけてやったら、 次の日は筋肉痛で動けなくなったものですが、 多少疲れはあるものの、ほぼ普通通りです。 体力って案外、つけられるものですね! テニスは高校時代に軟式テニスをやっていただけで、 硬式テニスをちゃんと習ったのは、 このテニススクールに入って初めてだったので、 習い始めたときは、サーブは入らない、レシーブは出来ない、 ひどいもので、ゲームをしても一球で終わってしまって、つまらなかったけど、 この4年半で、だいぶテニスらしいゲームも出来るようになりました。 ボレーやスマッシュがきれいに決まったときは、ストレス解消になります。 | |
それにしても、最近はすべてが衰えて、前に比べてダメになったなぁと思うことが多いのに、 4年半で、進歩の実感が持てること、本当に嬉しいことです。 椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などがあり、これから、どれだけ出来るかわからないけど、 できるだけがんばるぞ~!!! |
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