「力を入れて力まない」が必要か

上手くいったときよりいかなかった方が記憶に残る。という訳でもないが（いきなり否定）。
昨日は前半の入りは良くなかったが、我慢して漕いで１時間２３分４５秒（おおっ）。
タイトルにできるぐらいいい数字だったが、今日は前半から似たようなベースで刻むも、１時間超えてから失速して昨日より５分遅れ。
最後の２キロは１０分越え。これはいかん。
多分、前半から力入れすぎなんだろうと思ったり。一生懸命漕ぐが故に後半ばてる。それでいて力入れている割には前に進んでない。要領が悪い。ランの時も、キロ５分が上手にキープできているときは、力を出し切ってはなかった。

昨日は力を入れるというよりムを叩く「12時半の位置」にだけ注意した。今日は上手く続けられかった。Ｔシャツの汚れ方からして身体が前に行きすぎか。

ランも漕走も同じこと。ハーフ漕ぎ切るならそれなりの配分は必要だろう（ただまあ当面は１０キロまでの大会参戦もあるのでその都度その都度目的をもって、ということにはなるのだろう）。

そしてやはり気持ちか。
力を入れて・・・のコトバは相田みつをらしい。重い。