本日は曇りで
朝方は窓から気持ちいい風が
吹き抜けていました。
今日はクーラーいらないかなと思ったのも
束の間、
蒸し暑さが襲ってきました。
息子のパートナーから
もらった洋服で
気分転換にファッションショー？を
してみました。
お気に入りは～～、
前から見ると
普通のトレーナー。
後ろは、
いきなりの可愛さ。
そのまま着ると、
後ろ開きすぎですが、
涼しい～～。
ボーダーと合わせても、
可愛い💛。
一緒に頂いた緑のワンピースの上。
やはり可愛い。
後ろ姿は３７？
前を向くと７３歳～～。
お家でのテンションがアップします。
熱中症警戒アラートが連日
発動されています。
水を飲む、
不用な外出は避ける、
などありますが、
ちゃんと食事を摂ることも
大事なのではないでしょうか？
小松菜と豆腐、
豚小間のオイスターソース煮。
食欲の落ちがちな夏は
スパイスを使って乗り切ります。
この何年か、
暑くても食欲が落ちることが
なくなりました。
体力維持のためにも
だるさがないのも
そのためではないかと
思います。
抹茶あんロールを作りました。
抹茶が減らない（もったいなくて）ので、
パンに使ってみました。
美味しそう～、
いや美味しい。
右下は失敗作。
もっと練習して娘、息子一家に
持っていけるようにしたい。
というわけで、
暑さの中、
このところいろいろあったので、
本日は本でも読みながら
ゆっくり休みます。
最後までお付き合い
ありがとうございます。
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