本日は暖かいとのことですが、
朝はまだ寒い～～。
先にアップした「ハルメク」
雑誌自体の厚みも増して
情報もぐっと増えていました。
シニアに向けてやる気満々～～・
特集は
「値上げに負けない年金生活」
サブに、
「お金の守り方新常識」と
あります。
お金の守り方も、
節約も時代によって変わっていくので、
このところ、
いたるところで「新常識」という言葉が目につきます。
投資関係も増えた？
その中で、
響いたのは「小さな節約」～。
このところ、私自身が三度の食事に
「ご飯」が多くなりました。
ほとんど、かもしれません。
前はスパゲッティ、うどんなども
使っていたのですが、
物足りなくなった、
寒いせいでしょうか。
お米は前の産直野菜おじさんから
一ケ月に一度二キロ、
持ってきてもらいます。
500円、スーパーよりだいぶ安い～。
もう一つ、
「加湿をして体感温度をあげる」
エアコンの温度を一度下げると
月に1600円（9時間稼働）電気代が下がる、
とのこと。
昨年はそれほどエアコン使わなかったので、
どのくら下がるのか、知らなかった。
今年は、
温度一度上げると、
タクシーの料金のメーターが
上がるときみたいにドキッとします（笑）
久しぶりの胸肉で、揚げない油淋鶏。
蒸した胸肉に
醤油、ネギ、黒酢、にんにく、しょうが、
はちみつソースをかける。
茹でた新じゃがとにんじん、そのまま。
本日の14780円は
先日外れたブリッジのお値段です。
保険。
前は保険ではなくて、10倍くらい払った。
今回は
当たり前のように保険でやってくれました。
つまり尋ねられなかったってこと。
病院にもいろいろ、
前の歯科医と眼科は、
検査が多くて、
今の料金の倍くらい払ってました。
病院でも、
いろいろあるんですね。
ということで、
皆さん、歯痛は怖い、
心も身体もめげます。
認知症のきっかけになることも。
気を付けましょう。
最後までありがとうございます。
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