便秘解消法

生活の中で、便秘になるとリズムが乱れ、様々な不調が生じてくる

特に女性にはこの悩みが多いと聞く


昨夜は仕事が長引いて家に着いたのは9時半頃だった

長女もほぼ同じ時刻、それより少し前に婿が帰っていた

残された妻は孫のもお守りをしながら留守番

一斉に帰宅したので家中が賑やかになった


夕食の支度など、孫の守りで十分出来なかったという妻の声に、それならばと長女夫婦が買い出しに出かけた

その間、老夫婦が引き続いて孫のお守りをした


帰宅した長女夫婦が購入してきたものは大量のコンビニ商品とカップ麺の数々

それを見た妻は、便秘が解消すると喜んだ

どうやら妻はカップ麺を食べると便秘が解消するらしい

真偽の程は確かめようが無いが、本人が言うのだからそうなのだろうが

ラーメン好きの私ならば、始終お腹をこわすことになる


人によってお腹に合わない食べ物があるように思う

牛乳だったり、ニンニクだったりと様々、中にはビールなんてのも聞く


妻のように便秘の解消法を持つよりも、腸内環境を整える事が最もよいと考えるのだが

特効薬のような食べ物を持つ事が、そういった意識を無くすのだろう


そんな簡単では詰まらない