リメイクカレー♪

こんにちは
rincoです
先日作ったミックスビーンズのスープに、鶏肉とスパイスを加えてヘルシーカレーに仕上げてみました

油をほとんど加えず、１０種類くらいのスパイスを調合して、あっさりながら見た目の１０倍（？）コクのある仕上がりに♪


晩ご飯のテーブル♪息子怪獣のために、ランチョンマットも敷けず～美しく並べられず～
息子怪獣の魔の手を避けながらの、慌ただしい食事です
真ん中のピンクのお団子は、ポテトサラダに生ハムを巻いた物です。（当然ですが）ポテトサラダの味付けをかなり薄めにするのがポイントです

そして、案外結果を訊かれるM君の「蒸しキャベツダイエット」
飲み会があるとダメですね・・・でも、体重の増加はあまりしていないようです
私は痩せましたので、きっと効果はあるのではないでしょうか？あと、満足感が案外あるのでストレスにはならないような気がしますよ



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sweetsdecor2014@gmail.com

●日時
９月３日(水)、1０日(水)、２４日(水)
いずれも１０時３０分～

●場所
福岡市南区(詳細はメールにてお知らせ致します）

●定員
４名

●持って来る物
・エプロン
・おしぼり
・持ち帰り用容器

●レッスン料
２５００円

SWEETS　DE`CORE


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