◆「ホームサウナ」と「温熱治療器」 ひと月前倒しのバースディプレゼント／使ってみたら、抜群にいい!!

　私の家庭での治療のためにと、パートナーがドーム型の「ホームサウナ」と「温熱治療器」をプレゼントしてくれた。
　使ってみると、とっても気持ちが良い。・・・というか、アツアツに感じるほどにして使うと身体の芯まで熱が通って、「温熱療法」の印象。

　ずっと以前から、ガンには「熱」が効果的といわれてきた素朴な経験則を現代版で工夫した品。
　そんな品がいろいろある中で、理屈を理解したパートナーが選んでくれたひと月前倒しのバースディプレゼント。

　今日は、その写真ももらってブログに整理しておく。
　何しろ、「病因」ときっちり向き合わないといけない立場だから。
　なお、昨日７月７日の私のブログへのアクセスは「閲覧数４,９６０　訪問者数１,７０６」。

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★「温熱治療器ぽっかぽか」

遠赤外線の出る温熱治療器で、広い範囲を効率的にあたためる、という。

スポットで注熱をする「温感てんとうむし」は、
3月から使い、「温めること」の効果を感じている。

この「温熱治療器ぽっかぽか」は、
その熱が届かない背中なども簡単に温まる。
特に背中や腰が良く温まるから、私には向いている。

使ってみると、
身体の芯まで温まり、使い勝手はとても良い。

●ドーム型の「ホームサウナ」。
巷には腰掛型もいろいろあるようだが、
保管に場所もとるし・・・などの意見もある。

遠赤外線ホームサウナ「フジカ　スマーティ」

毎週、東京、横浜まで「マイクロ波治療」に通っているが、
家庭電源でできる温熱療法の機器、というわけ。
パートナーが説明書を読んで組み立て方と
使い方を理解してから、電源を入れる。
上半身と下半身の２つのドームを重ねてスライドさせる。

まずは、子どもたちの遊びの部屋に置いてテスト。



ドームの中が充分温まってから、
ホームサウナ初体験。

とっても気持ちがよい。
伸ばして使用するとシングルサイズくらいになるので、
ベッドの横のスペースに設置することにした。

ムアツ布団のマットの上に反射シートと大判バスタオルを敷いて、

その上に、上下に分かれたサウナのドームを置く。
中に入って、スライドさせれば首まですっぽりとなるサイズ。



とっても気持ちがよくてスッキリする。
コロナを回避するために、温泉や岩盤浴に行けないので、
おうちで手軽に遠赤外線サウナができるなんてサイコー。