おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

時間とともに

変化は訪れる

同じであることは無く

永遠であることも無い

変化を受け入れることで

吹っ切れることもあります

前をむいて

一歩を踏み出す

おつかれさま

また明日