雨の雫と椿のツボミ
きれいですよね～
大きく深呼吸して
心の中を解放します
お昼ごはんを食べてひと休み
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
言葉や文字には暗示効果があります
自らが書いた文字や言葉を
伝えていく段階で文字や言葉が独り歩きして
自らに暗示を与えてしまうのです
なので
夢や希望、愛を感じられるような
言葉や文字を伝えます
自らの心にやすらぎや静寂を与えられるような言葉を伝えます
自分がどうなりたいのか
心からの思いや願いを言葉にします
自らの心と身体に愛と優しさやすらぎを
伝えます
言葉や文字をたいせつに
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
そのままの心をそのままに聴きます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠ります
眠れますように
眠れますように
眠れますように
大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠ります
おやすみなさい
大きく深呼吸して
一日の心を解放します
大きく伸びをして
身体の緊張をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
認知症ケアでたいせつなのは
その人の世界に入っていくこと
今までできていたことができなくなることや、いろいろな失敗もあり
心は不安になるものです、そのときにできなくなったことや、失敗してしまったことを責めないことがたいせつ。御本人はわざとしているのではないと言うことですね、特にお子様の場合、親御さんが今までできていたことができなくなっていることを受け入れがたく、つい責めてしまうこともあるようです。認知症の影響で今までできていたことができなくなるのは御本人も辛いと言うことを知っておいてくださいね
雨もぽちぽちと
大きく深呼吸して
心の中を解放します
暖かいので
木瓜の花も少しづつ開花
ひと休みひと休み
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
昨日の暖かさで桜の花がちらほらと咲き始めています
燃えるような今朝の空
精神的な豊かさとは
身近な自然に感動を覚えることもそのひとつです
自然を感じることです
何も考えずに
心を空っぽにして自然を感じてみるのです
小さな自然の変化が
心に感動を与えてくれます
ときには自然豊かな場所で自然の変化を感じるのもいいでしょう
思考をとめるのです
思考をとめてただただ感じてみるのです
精神の健康、心のケアに
自然を感じてみませんか
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
そのままの心をそのままに聴きます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠ります
眠れますように
眠れますように
眠れますように
大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
眠りに入ります
おやすみなさい
暑いと表現できるような一日でした
大きく深呼吸して
一日の心を解放します
大きく伸びをして
身体の緊張をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
おつかれさま
認知症が進んできますと
ご自身では食事が攝れなくなることがあります
食事介助でたいせつにしたいのは
一口づつ飲み込みを確認すること
座って介助すること
その人のペースにあわせて一口ずつ介助すること
自身の利き手側に座って介助すること、自身の身体と手が交差しないことですね
一口づつ声掛けをして、今何を食べるか伝えます
また何を食べているか見える一日に食事を置くとともに、口の下から介助し、顎が上がらないように気をつけます。
ご自身で食べることができる間はいろいろ工夫して自力摂取を支援します
暖かいと言うより暑い一日です
大きく深呼吸して
心の中を解放します
お昼を食べながら
ひと休み
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
心の電話
突然の電話もあれば
事前に予約の問い合わせがきたり
今日電話してもいいですかと連絡がきたり
今はほとんどLINE等のSNSを使用した通話ですが
電話を通して会話を続けます
声を通して感情が伝わってきます
怒りや悲しみときには喜びも
辛いときだけではなく
いいことも連絡があります
心のままに語ってもらいます
語っているうちに心穏やかになったくるのがわかります
心のままに語ってもらい
その気持ちを受け取ります
心に静寂が訪れるまで
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
そのままの心をそのままに聴きます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
大きく深呼吸して
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠ります
眠れますように
眠れますように
眠れますように
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