ベスプラ28+レベル2
こんな勿体振った書き方せずに ぶっちゃけ
60秒泳で、10秒レストで、20本やりました\(^▽^)/
(初級編にもなりゃしない!)
60秒って言っても 55秒~57秒で泳いでましたょ………ってことはぁ
レスト10秒じゃなく 13~15秒も休んでたんだけどね…(@◇@)
まあ、細かい事には目をつぶり(><) ベスプラ28+レベル2が出来たって事にしましょう
\(⌒▽⌒)/
泳ぎながら ひげだるま。さんに言われたとおりに ストローク数を数えました!
最初の内は 片道25mで20~21回
ちょっと多いね…(+0+)
しっかりローリングを意識してたら ちょっとだけストローク数が減りました
25mで 18~19回
もっと減らせるはずだけど やっぱり疲れてきたようで 後半は またまた19~20回に逆戻り
(×◇×)ヒェ~~
もうちょいキックを上手に打てば もっと楽に前に進むんだろうけどね♪
最後にスピード練習のつもりで 50mをダッシュしたら
47秒・50秒・50秒
(--)
なんでよ!?
まっこんなもんかな?
(;▽;)