スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

主食はキャベツ?!

2018-11-29 07:09:09 | 日常生活
先日のジャパンスプリントの時に 紫玉ねぎを頂きました

玉ねぎを私にくれた方は
「トリちゃんのイヤがるものあげる〜!
料理しないでしょ〜」

と言って手渡してくれました
(o^^o)
その方のお考えの通り、私は料理をしません

でもね、玉ねぎは好きです
って事で、料理はしないので生のまんまカットしていただきました

私の最近の主食、キャベツと一緒に…!

こんな感じです
キャベツとカットした紫玉ねぎ


その上に納豆を乗せます


その上にチアシードをパラパラと…


その上に干しエビをパラパラと…


そのまた上に海苔を乗せます


あとはこれを混ぜ合わせて食べてます

これの栄養が良いとか悪いとかは分かりません
ただカットキャベツは どこにでも安価で売っているので野菜不足を補うために食べてます
量も結構あるので食べ甲斐があります

アッ!もちろん他のおかずも食べてますよ
作り置きのキンピラとかヒジキとか…

って事で、頂いた紫玉ねぎは 美味しく頂いてます
まっこれをくれた方は読まないと思うので伝わらないけどね…
(#^.^#)

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ジャパンスプリント( ̄▽ ̄)

2018-11-27 07:03:41 | 大会関連
ジャパンスプリントに参加してました


札幌から遥々参加してくれたチームOKさんとその仲間たちに会えたり、

人気ブログランキングの水泳部門1位のひぐぴょんさんと少しお喋りしたりしてました


一応、1日目だけレースにも参加しました
半フリと半バタ

レース結果は…言わずもがな!


それどころか、
私はまたゴーグルを失くしてしまいました
(T ^ T)

半フリと半バタは続けて泳ぐ競技順でした

半フリを泳ぎ終えて、ダウン&半バタのアップをして、招集に向かいました

そして、次は私の組みの招集!
って時に気付いたのです

「メッシュキャップとゴーグルがない!」
!(◎o◎;)


レース用の小物入れの中………ない!
水着の上から羽織っている上着のポケットの中……ない!
今いた場所の足元に落ちてないか???……ない!
通ってきた道すがら……アッ!
メッシュキャップだけ落ちてました
ヽ(;▽;)ノ
でも、肝心のゴーグルが……ない!
_| ̄|○

もう時間がありません
小物入れの中から予備のゴーグルを出しました
新品なんだけど気に入らなくて全然使ってないゴーグルです

そのゴーグルで泳ぐ決意をしました!

ずっと使ってないゴーグルだったので グラスのところがほこりまみれ…
(・・;)
ゴムを頭に合わせて調整して、招集の途中でゴーグルのグラスを洗い、頭に装着

そして思う…
「このゴーグル暗すぎる…」
(=◆0◆=)

まあ、それでも無いよりはマシだと思ってスタート台に立ちました

んが、慣れてないせいか…
「見えないー!」

もう直ぐ壁でターンだけど、視界が暗すぎるてタイミングが合いません
ちょっとおっかなびっくりで壁にタッチ!

折り返しても頭の中は、
「見えない!見えない!」
ってことしか考えてません

そしてゴールの時も「壁が見えない!壁が見えない!」とかなり焦りながらゴールです

って事でレースが終わってからもウロウロ、キョロキョロしましたがゴーグルは見つからずに終わりました

あーん、残念(´-`).。oO

大会の帰りにジュエンにでも寄ろうかと思ったけど、余計なモノまで買ってしまいそうなので真っ直ぐお家に帰りました

この失くしたゴーグルが気に入っているので、同じタイプのゴーグルをネットでポチリましたとさっ!

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ジャパンスプリント(Youは何しに大会へ?)

2018-11-26 07:04:05 | 大会関連
2日間で皆さんから頂いたモノ

その1:お菓子


その2:お菓子


その3:とろろ昆布


その4:紫玉ねぎ


その5:お菓子


で、自分の実力では取れなかったメダルは受付の人に頼んで撮影させてもらいました

って事で、私が大会に行く理由は、もしかしたら食べ物の収穫しに行ってるのかも知れませんね!
(o^^o)

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イーハトーブマスターズ(食べたもの)

2018-11-24 20:55:37 | 大会関連
会社を1日お休みして金曜日に出発しました

金曜日
午前中:横浜ー盛岡
ランチ:白龍のじゃじゃ麺



オヤツ:福田パン


夜:南部藩長屋酒場






土曜日
ランチ:会場内で販売されてる汁物と福田パン


夜:ぴょんぴょん舎






日曜日
ランチ:再び白龍でじゃじゃ麺


食後のデザート:銀河堂



デザート後の1杯




新幹線に乗り込む前のデザート


その他、いろいろと頂いたお菓子


私は気持ちのイライラが押さえきれずに 多分いろんな方に迷惑をおかけしました
申し訳ありません

更年期障害の症状は イライラやウツの症状です
正しく行動しようとする私と やる気の起きない自分
また些細なことにイライラして 誰彼かまわずに八つ当たりする自分

マトモな私も居るんです
だから必死に自分の行動を押さえるんです
おかしな行動を取らないように…

でも、ダメな行動をしたがる自分を押さえるのに疲れてきちゃいました
少し水泳を休んだ方がいいのかも知れませんね

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イーハトーブマスターズ(2バタ)

2018-11-24 07:44:10 | 大会関連
なんでそもそも200mバタフライなんかをエントリーしたのか?!
d( ̄  ̄)

エントリーしなければ、途中棄権もせずに済んだのに
エントリーしなければ、嫌な思いをせずに済んだのに
だいたいエントリーできる状態だったのか?



2バタの前日に2個メを泳いで失格しました
2個メの最初の種目、バタフライを泳いでた時に思いました

明日の2バタは棄権しよう


2バタは出来ないと思いました
泳いでは行けないと思ったのです


でも、その意に反して私は2バタのスタート台に立ちました
( ̄^ ̄)

エントリーしたのは8月でした
11月までに しっかり泳いでしっかり体を鍛えて復活できると信じてました

しかし現実には…
(( _ _ ))..zzzZZ

私の好きな言葉

「やってみなけりゃ分からない!
やらずに出来る訳はない!」


泳ぎ始めて途中でやめないために、大好きな大会仲間にお願い事をしてました

「もしも2バタを完泳できたら、一緒に写真を撮って欲しい」
(*≧人≦*)

私のように「なんちゃってバタフライ」ではなく、ちゃんとしたバタフライを泳げるステキな仲間と一緒に写真を撮ると言う目標を目の前にぶら下げて泳いだのです




無事にスタートして、ここからは自分との闘いです
最初のターンは無我夢中です

50mのターンは 少しホッとしてました
残り150m
大丈夫!大丈夫!と心の中で呟きます

でも、壁際にある水の中に沈む赤台
ターンの時にその赤台に気持ちが引き込まれます

あの台の上に立ちたい
(^◇^;)

そう思ってもちゃんとターンしました

50mのターンの後から少し体が沈み始めます
焦るな!焦るな!
首を伸ばして、泳ぎが失格になってもいいからしっかり伸びて泳げ!

再び壁に近付くと沈んでる赤台
気持ちが赤台に とても引き寄せられます

あの赤台にちょっとだけでいいから立ちたい
(T . T)
でもね、これは練習じゃないから立っちゃダメダメ!


必死に自分に言い聞かせます
75mのターンも無事に蹴り終えました
(*´ー`*)

しかし、泳ぎがだんだん怪しくなってきました
先ずは体が沈んでます
腕が水面に上がりにくくなってきました

ヤダヤダ!絶対に大好きなお友達と2バタ完泳の記念写真を撮ってもらうんだい!
ψ(`∇´)ψ


やっと100mのターン
赤台から目が離せません
ほんの少しだけ、ちょっとだけでいいの!
立ちたい
ちょっとだけ立ったらまた泳げる
立ちたい。゚(゚´Д`゚)゚。



それでも赤台に立たずにちゃんとターンできました
必死に蹴伸びして、なるべく距離を伸ばして、そして泳ぎ始めます

苦しい

初めて泳ぎが「苦しい」と感じました
そして体が沈み過ぎて前に進まなくなってきました

落ち着け!落ち着け!
あと半分で完泳なんだから!
落ち着けば泳げる!

先ず首を伸ばせ!
肩が水面に上がるまでしっかり待て!
肩が上がってから腕を回せ!

苦しい…



125mの壁が近付いてきました
立ちたい!立ちたい!立ちたい!

でも、心の奥に「完泳したい」との気持ちがまだあります
だからターンをするんです
|( ̄3 ̄)|


苦しい!

気をぬくな!しっかり伸びよう!

苦しい!

完泳する!

苦しい!

体が沈む!

苦しい!

肩が水面に浮くまで待て!

苦しい!
苦しい!
苦しい!




150mまできました
(´⊙ω⊙`)
アッ!赤台だ!

赤台を見てからターンをする時に 壁からなかなか手が離せません
ラストの50m
泳ぐ!


必死に壁を蹴り、浮き上がった時…


イヤ、浮かび上がれません
カラダのバランスが崩れてます
チカラが入りません

肩がバラバラに水面に上がってしまい 左右一緒になりません


アブナイ!溺れる!
Σ(゚д゚lll)





そう思った瞬間、私はクロールを泳ぎだしました

アレ?
あんなに苦しかったのに、クロールは泳げるんだ…
(・・;)



175mの壁で ずっと憧れていた赤台に立てました
でも、その赤台に立てた途端に 本当にやりたかったのは「完泳」だと思い出しました

その途端、涙が溢れてきました
馬鹿な自分の甘さ加減に腹が立ったから…
それでもやっぱり完泳したかった気持ちが強かったから…
数少ない私を応援してくれる仲間を裏切った気がしたから…

プールから上がり、役員さんたちが大丈夫か確認しにきてくれました
それが何人も、何人も…
よく見かける役員さんも…
ありがとうござます
お恥ずかしいところをお見せしてすみませんでした


正直言って、とてもとても苦しかったんです
100mから先は泳げてなかったと思います

東北のスイマーさんが心配して駆け寄って来てくれました
ありがとうござます

荷物を取りに行こうとしたら 役員さんが荷物をわざわざ持ってきてくれました
イーハトーブの方々は本当に選手の為に動いてくれます
ありがとうござます
とても助かりました

荷物を持ってきてもらったので、ダウンもせずに直ぐにシャワーを浴びに行きました

熱いシャワーをしばらく浴びて情けない自分の気持ちをどうにか宥めて やっと着替えました


私が2バタを棄権したのはこれで2回目です
本当にギリギリまでがんばったのだろうか?
クロールはあんなに楽に泳げた!
何故バタフライはあんなに苦しかったのか?
本当はがんばらなかっんじゃないのか?

今もそんな気持ちがグルグル回ってます


でもね、やってみなけりゃ分からなかったのです!
やってみたら 出来なかっただけです
これにて公開練習は終了です

残念ながら 2バタはもちろん途中までのラップもありません
何も残ってません
(*´ー`*)

イヤ、「途中棄権」「失格」の文字だけが残りました

きっと、またやります
来年か、再来年か、分かりませんが またチャレンジします
また悔しい思いをするかも知れません

でも、やらずに出来る訳はなし!
まだ気持ちが凹んでますが、復活します
(*^^*)
きっと大丈夫…

最後まで読んでくれた方がいたら ありがとうござます

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イーハトーブマスターズ(半フリ)

2018-11-23 21:20:43 | 大会関連
体調が振るわない中、この半フリのレースだけは 楽しめました
╰(*´︶`*)╯♡
何故ならば、私の組みは知り合いばかりです

ここは本当に東北なのか疑いたくなるようなメンバーでした
(*^▽^*)

私はどこまでみんなについて行けるかが問題です!

結果的には隣を泳ぐ人の姿が見えたのは20m付近まで
ターンをして浮かび上がった時には お隣さんは随分先を泳いでました

隣りを泳いだ方に聞いたら 「トリちゃんが直ぐ隣を泳いでたから チョット焦ったよ〜♬」って言ってもらえました
(#^.^#)

そう!
でんぐりターンを最近練習中もやってないから 本番でも使えないんですよね
タイミングが合わないし、ターンの後の蹴伸びの距離も全然伸びがないの…

って事で、相変わらず遅いタイム…
( ̄▽ ̄)
それでも、大会仲間と泳げた唯一楽しいレースでした

イーハトーブの大会には ミニミニカレンダーも参加賞として付いてました
これが結構かわいくて良いのよ♬

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イーハトーブマスターズ(2個メ)

2018-11-23 10:42:03 | 大会関連
2個メは失格しました

何があったの?
どうしたの?

よく聞かれます( ̄▽ ̄;)

発表されてた失格理由は、『背7』です
つまり、
『折り返しおよびゴールの際に体の一部が壁に触れなかった』
って事で失格です


確かに背泳ぎでターンしたら壁に届きませんでした
でもね、個人的には仰向けになったまま、壁に触れるまで待ったんですよ
まっそれが認められなかったって事ですね
|( ̄3 ̄)|

でもね、私が悪いんです
そんな中途半端なターンをしてはダメなんです


それでもね、泳いでる間は失格したなんて思わないから最後まで懸命に泳ぎましたよ
泳ぎ終わってプールから退水する時には アナウンスを聞いて『失格』を知りました
(T_T)

失格すると速報に泳ぎ着いたタイムもラップタイムも載らないんですよね〜
最近は速報にラップタイムも載ってるから誰かが書き記しておくこともしなくなったし…
(^◇^;)

大会仲間のおかげでだいたいのラップは分かりました
私のように鈍臭い泳ぎを見ててくれる仲間って本当に有難いです
(o^^o)
ありがとうございました♬

参加賞のリンゴとお水

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イーハトーブマスターズ(8フリ)

2018-11-21 06:56:08 | 大会関連

1日目

盛岡駅到着は、10時半
直ぐに駅にある 白龍(パイロン)で早めのランチです
上の写真のじゃじゃ麺を食べました
もちろん、チータンタンまでいただきましたよ
(o^^o)

そして福田パンでオヤツをゲットしてから 水泳大会の会場に向かいました


泳いだのは8フリ

練習ができてないので「公開練習」の位置付けです
しかし、泳ぎ終わってみると「後悔練習」でしかありません
_| ̄|○


ターンは全てタッチターン
50mは約1分弱ペース
400m以降はエネルギー切れ

練習不足なのは分かってます
分かってるのに、練習には行きたくない

それでもね、参加者が少なかったおかげで メダルをいただきました
( ´ ▽ ` )
南部鉄器のメダルです
だからとっても重たいです


2014年以降は ずっと14分だった800m自由形ですが、とうとう15分に落ちました
(T_T)
でんぐりターンもしてないのに…

長い距離は練習してないとモロにタイムに反映しますね
短い距離のレースもとてもタイムが悪くなってるのだから 当たり前だけどね!

って事で、激しい後悔の公開練習は無事に1日目終了でした

レースの後は近くの温泉で疲れを癒しました

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