年初めからすっかり怠慢してましたが、知らんぷりして始めましょう！
先ずは昨年の総括！
買い替えの方は、色々ありました
5月にクーラーの買い替え→30年以上振り
6月に車の買い替え→5年振り
9月にトイレの買い替え→多分50年振り→ウォシュレットもつけました！
11月に洗濯機の買い替え→17年振り
どれもブログに書いてないけどiPhoneも買い換えました
iPhoneは7月頃だったかな？
車以外は全て壊れたので仕方なく買い替えました
クーラーは室外機の故障
トイレはタンクからの水漏れ
洗濯機は洗濯物を入れ過ぎると回らなくなる現象
iPhoneは自撮り用の内側のカメラが効かなくなったためでした
どれも必要に迫られて仕方なく買い替えました
でもね、おかげで夏は新しいクーラーのおかげで涼しく過ごせたし
トイレはウォシュレットにしたおかげでお尻の清潔が守られてます
冬も便座が温かいのは助かりますね
洗濯機も静かなの選んだので古い団地ですが夜でも洗濯機を回せます
って事で今年は、私自身も進化させたいと考えてます
一昨年（2020年）は怪我や手術、プラス新型コロナで外出せず
おデブさんになり、名実ともに動けない身体になった年でした
その身体を再び動かすことが出来るところまで再生させたのが昨年（2021年）でした
「動ける体」ではなく、「動かす」ってのがミソ！
水中ウォーキングから始まり
スイムトレーニングは最後尾で必死についてく感じ
スイトレを週に1回→2回→3回と増やすのに1年かかりました
(⌒-⌒; )
今年（2022年）はね、筋トレ＆体幹トレーニングを増やして、体の土台をもっとしっかりさせたいですね
水泳の方は３大会に参加しましたが、いずれも水泳を始めた頃に逆戻り…
情けないけどこれが現実！
(T ^ T)
その現実を受け止めて、過去の記録は横に置いといて、今年は昨年2021年の記録を上回れるように励みます！
…と書いてる割にはまだ初泳ぎをしてません
(^◇^;)
サッサと動け〜！
