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以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ポンコツ過ぎる身体…ヒアルロン酸9本目

2020-12-01 06:47:00 | 健康生活
半月板損傷の疑いがある右膝は、ずいぶんと痛みから解放されてきました
とは言え痛いんですけどね
(⌒-⌒; )
いまだに残るこの痛みは、これから先の人生でずっと付き合う事になる痛みなのだろうと想像します

まだ痛みに安定感がなく、時々とても痛みますだからヒアルロン酸注射が終了するまでは、水泳の壁を蹴ったりキックを打ったりしないようにします

ジャンボウカップだったり、東京都マスターズだったり、大会仲間のみんなが水泳大会に参加してます
焦る気持ちはあるけれど、ここでこの不安定な膝を使うと取り返しがつかない事になりそうな気がします

だから今しばらく我慢しましょう!
(*´-`)

焼き魚定食


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