スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

4月は疲れました

2022-05-04 11:27:00 | 会社生活
4/23に泳いだ練習内容の投稿で途切れてますが、
4/25(月)、4/27(水)と泳いでます

やはり4月は仕事が山盛りです
その上少し前に投稿した派遣さんへ私の仕事を教える仕事も増えてます

私しか出来ない仕事って意外と多い…と改めて感じてます
1ヶ月に1回しかない仕事とか、3ヶ月に1回しかない仕事とか…
週に2回やる仕事とか…
そんな仕事ばかり(^◇^;)

それが積み重なるのが月末月初なのです

4月は普段の月末月初に比べて仕事が1.5倍
プラス、派遣さんに仕事を教える仕事も増えて、2倍マシって感じ…

それを業務時間内に収めようと奮闘して休む暇なし
( ̄▽ ̄;)
その上、派遣さんに仕事を教えるのに喋りっぱなし…

GWの最初の3連休はとうとう喉がやられました
物を飲み込むと喉が痛いんです
ただの風邪かと思い葛根湯を飲んで1日過ごしたら翌朝は喉がもっと痛い!

普通ならば喉を痛めるとどんどん喉の奥の方に痛みや腫れが移動する気がしますが、今回の喉の痛みは舌の根元が腫れてます
喉の奥の方が腫れてないので声は普通に出せます

余りの苦しさと喉の痛みで夜中に目覚めました
症状が酷くなってるので、
コロナに罹ったかと思い抗原検査をやったら陰性
ホッとしました
(⌒-⌒; )




コロナに罹ってなくてもちょっと微熱があります
つまりは風邪かと…
溜まってた疲れがどっと出てきたのかもしれません

仕事も泳ぎもダイエットも手を抜かなかったので、無理しすぎたかもしれません

なのでせっかくのゴールデンウィークですが、身体を休めてます
大変残念ですが、多分風邪をひいて免疫力が弱ってます
こんな時にプールに行くと、ただでさえ弱ってる身体に無理して運動をして余計に免疫力が弱まりコロナを呼び寄せてしまう気がします
なのでGWは休泳します

つくづく4月に水泳大会を入れなくてよかったと感じてます
GW後半、少しずつ動けるように復活します!


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