モロッコインゲン

こんにちは。

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。



連日の猛暑日。

皆さま無事にお過ごしでしょうか？

私はなんとか無事です。

夏の暑さが苦手だからキツイですけどね。


昨日は夕方5時過ぎに帰宅したのですが、帰途はまだしっかり明るく気温も高く、まだ3時頃だと勘違いしそうな感じでしたよ。

夕方少し日差しの勢いが落ちて、風が心地よく感じれたらずいぶん楽だろうなと思いながら夕食の準備をしました。

作り終えたらもう食べるより休憩したい。

そんな気分でした。


だから大好きなインゲンもあまり食べたいと思わず。

きゅうりが美味しかった！

体の熱を冷ましてくれますからね。

インゲンは消化器官を補ってくれるので、こちらも一切れ食べました。

消化吸収あっての、効果発揮ですからね。



今日は水分をしっかり摂ってバテずにいたいと思います。