蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

ストレスを制するものはコロナを制す?

2020-04-18 | かっさ


    もう桜も散って葉っぱが沢山出てきていますね~(落ちていたつぼみを救出の図)



こんにちは

今日の午前中は台風か?と思うような激しい雨と風でしたが、夕方にはスカッと晴れて季節は夏に近づいているのを感じる事ができます。

気持ちいいー♪

清清しいー!

こんな天気を感じる事ができて幸せ♪ だと思うと幸せになれます。





さて、世の中は緊急体制になっていて私の活動も自粛中ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

私は家にいる時間が増えて趣味活動も出来なくなったのですが、在宅だと雑用が増えて無駄に忙しくしています。

そんな毎日だからか?やっぱり一人になる時間は大切だなと実感。


二週間ほど前から朝起きてからしばらく寝室に篭ってカッサをやっています。

最近読んだ本に影響を受けて頭の側面を重点的に。

私のレッスンを受けてくださった方はよくご存知だと思いますが、側頭部って気持ちいいんですよね~♪

できれば誰かにやってもらいたいところだけど(笑)

そんなときはゴロンと横になって目を閉じて誰かにやってもらっている風に。

けっこう変わりますよ! 騙されたと思ってやってみてください!

それでもやっぱり誰かにやってもらうと最高だとは思いますが…

30分でもやってもらえたら最高!! と思うので、30分カッサ施術のコースを始めようかと何度も思っているのですが…

中国みたいに椅子ひとつ出して公園とか道端でできたら面白いだろうな~




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