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性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

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2007年12月07日 | 心理療法ハッピーライフ
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2007年12月7日(金)
心理療法ハッピーライフ、矢野裕洋


今日は、心理療法ハッピーライフの矢野裕洋です(笑)。


怖いと他の感情は違う、よく分かりましたでしょうか?

男性よりも女性の方に多いのですが、
「怖いものは怖い」
というような感じで考える事を放棄して治してもらおうという塊の方は困ります。
辛いのは分かりますが、誰もあなたを治せない、という事を分かって頂けないと次へは進めないのです。
そして、そういう人は、本当の原因は勘違いなのに勘違いに一生踊らされる人生になってしまいます。

「そんな事を言われても「怖いものは怖い」」
と思われている方、もう一度あなたの困った事の原因を考えて下さい。

対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病の原因は、ウイルスでも細菌でも老化でも不摂生でも薬物でも何でもありません。

勘違い、誤認知、洞察力の弱さ、が原因です。