精神疾患の原因 基礎講座（５） 心理療法での治し方（治し方は二種類ある、個々のカウンセラーやセラピストのレベルの開きも大きい）
２０１１年２月１１日（金）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★★★昨日のブログで、
『心理療法はどこでも同じようなものでは決して違う。』
という事を書きました。
とても重要な内容ですから本日、更に詳しく書きます。
１．心理療法での治し方は大きく分けて、結果の症状に焦点を当てる心理療法と症状が出ている原因に焦点を当てる心理療法の二つに大きく分かれます。
心理療法には結果の症状に開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を付け加える事で対人緊張症や神経症、うつ病の症状を軽減させようとするもの、代表的な心理療法はカウンセラー（来談者中心療法）や森田療法などほとんどの心理療法は症状に開き直りなど、何かを加える事で効果を出そうとします。
認知療法や認知行動療法、論理療法等は症状に焦点を当てるのではなく、症状が出ている原因のおかしな考え方やおかしな認知、おかしな価値観を正しい、ノーマルな考え方や認知、価値観に修正する事で、原因のおかしな考え方等をなくす方法でノーマルな考え方になれれば自動的に症状が消えてなくなるという方法の二種類があります。
心理療法ハッピーライフは認知行動療法ですから、原因のおかしな考え方等をなくす事で自動的に症状が消えてなくなるという方法です。
２．セラピストやカウンセラーのレベルの差がとても大きい。
セラピストやカウンセラーには医師の医師国家資格のように国家資格はありません。
ですから、びっくりされるかも知れませんが、心理療法の本を三冊読んでセラピストやカウンセラーを始めたという人や２～３日の心理療法の講習会を受けただけで始めたという人までいます。
当然ですが、そういう人たちは知識も経験も全く不十分です。
私見ですが、そういう人たちはお金儲け、極端に言うと商売のようにお金さえもうかればクライエントさんはどうでも良いという人たちに思えます。
こういう所は前金で、例えば１０回コース１０万円、という感じで先にお金を払わせようとします。
何故ならば一回受けるとレベルの低さが分かってしまってクライエントさんがもう来なくなるからです。
また、相談や無料のセラピーの時点では具体的な内容をほとんど語らず、
「私に任せれば治る。大丈夫。」
などという言い切る言葉を多用します。
こういう所はある意味、商売上手です。
とても苦しんでいるクライエントさんに「私に任せれば治る」という言葉はとても甘い誘惑の言葉になります。
しかし、セラピー料金を払って受けても良くならないと言うと、「お前の受け方が悪いからだ」などと怒られたいうお話をたくさん聞いています。
無料相談や無料セラピーの折に、カウンセラーやセラピストに
「私をどのようにして楽にして頂く予定なのか?」
「最終的には精神科や心療内科に行く必要のない人になれるのか?」
という事を具体的に徹底的に聞かれる事を強くお勧め致します。
間違っても、セラピストやカウンセラーに失礼だからとか思わないで下さい。
あなたの人生が掛かっているのですから。
また、無料相談や無料セラピーの制度のない所は考えられた方が良いでしょう。
中には、具体的な質問をするとカウンセラーやセラピストが不機嫌になったというお話も聞きます。
おそらく、具体的に答えられない為にイライラしているのだと思えます。
こういう所は絶対にやめましょう。
また、肩書きだけで選ばれるのも考え物です。
中身で選ばれる事をお勧め致します。
ちなみに、心理療法ハッピーライフに医師や臨床心理士がクライエントさんとして来られた事があります。
（私、矢野裕洋が医師や臨床心理士を受けています。ちなみに、臨床心理士より医師の方が多くいらっしゃっています。）
次回に続きます。
◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法
☆皆さんへ
このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。
気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。
この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。
また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。
決して前金は頂きません。
前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。
心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。
遠方の人は電話でセラピーが受けられます。
（心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。）
大丈夫です。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。
★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。
★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。
１.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。
★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。
保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。
こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。
２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
a@happylife.jp
に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。
電話やファックスでのご請求も出来ます。
電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。
◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。
理由は、
★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない
★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。
例外として、制度的なご質問はお受けします。
例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。
（回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。）
◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
２０１１年２月１１日（金）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★★★昨日のブログで、
『心理療法はどこでも同じようなものでは決して違う。』
という事を書きました。
とても重要な内容ですから本日、更に詳しく書きます。
１．心理療法での治し方は大きく分けて、結果の症状に焦点を当てる心理療法と症状が出ている原因に焦点を当てる心理療法の二つに大きく分かれます。
心理療法には結果の症状に開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を付け加える事で対人緊張症や神経症、うつ病の症状を軽減させようとするもの、代表的な心理療法はカウンセラー（来談者中心療法）や森田療法などほとんどの心理療法は症状に開き直りなど、何かを加える事で効果を出そうとします。
認知療法や認知行動療法、論理療法等は症状に焦点を当てるのではなく、症状が出ている原因のおかしな考え方やおかしな認知、おかしな価値観を正しい、ノーマルな考え方や認知、価値観に修正する事で、原因のおかしな考え方等をなくす方法でノーマルな考え方になれれば自動的に症状が消えてなくなるという方法の二種類があります。
心理療法ハッピーライフは認知行動療法ですから、原因のおかしな考え方等をなくす事で自動的に症状が消えてなくなるという方法です。
２．セラピストやカウンセラーのレベルの差がとても大きい。
セラピストやカウンセラーには医師の医師国家資格のように国家資格はありません。
ですから、びっくりされるかも知れませんが、心理療法の本を三冊読んでセラピストやカウンセラーを始めたという人や２～３日の心理療法の講習会を受けただけで始めたという人までいます。
当然ですが、そういう人たちは知識も経験も全く不十分です。
私見ですが、そういう人たちはお金儲け、極端に言うと商売のようにお金さえもうかればクライエントさんはどうでも良いという人たちに思えます。
こういう所は前金で、例えば１０回コース１０万円、という感じで先にお金を払わせようとします。
何故ならば一回受けるとレベルの低さが分かってしまってクライエントさんがもう来なくなるからです。
また、相談や無料のセラピーの時点では具体的な内容をほとんど語らず、
「私に任せれば治る。大丈夫。」
などという言い切る言葉を多用します。
こういう所はある意味、商売上手です。
とても苦しんでいるクライエントさんに「私に任せれば治る」という言葉はとても甘い誘惑の言葉になります。
しかし、セラピー料金を払って受けても良くならないと言うと、「お前の受け方が悪いからだ」などと怒られたいうお話をたくさん聞いています。
無料相談や無料セラピーの折に、カウンセラーやセラピストに
「私をどのようにして楽にして頂く予定なのか?」
「最終的には精神科や心療内科に行く必要のない人になれるのか?」
という事を具体的に徹底的に聞かれる事を強くお勧め致します。
間違っても、セラピストやカウンセラーに失礼だからとか思わないで下さい。
あなたの人生が掛かっているのですから。
また、無料相談や無料セラピーの制度のない所は考えられた方が良いでしょう。
中には、具体的な質問をするとカウンセラーやセラピストが不機嫌になったというお話も聞きます。
おそらく、具体的に答えられない為にイライラしているのだと思えます。
こういう所は絶対にやめましょう。
また、肩書きだけで選ばれるのも考え物です。
中身で選ばれる事をお勧め致します。
ちなみに、心理療法ハッピーライフに医師や臨床心理士がクライエントさんとして来られた事があります。
（私、矢野裕洋が医師や臨床心理士を受けています。ちなみに、臨床心理士より医師の方が多くいらっしゃっています。）
次回に続きます。
◎心理療法ハッピーライフの「無料資料」の請求方法
☆皆さんへ
このブログに書いている内容は心理療法ハッピーライフで高い効果を出している実際の内容を書いています。
気になる人は無料セラピー（９０分）をお受け下さい。
この無料セラピーの中でどのようなご質問にもとことんお答えします。
また、心理療法ハッピーライフのセラピー料金は毎回６０００円です。
決して前金は頂きません。
前金で５回分とか１０回分とかの料金を要求する所は、個人的な意見ですが、私の見て来た経験から、クライエントさんは不満を感じる所だと思います。
心理療法ハッピーライフの最低のゴールは精神科や心療内科に通う必要がなくなる（治る）事です。
遠方の人は電話でセラピーが受けられます。
（心理療法ハッピーライフは教科書を使ったセラピーですから電話でもセラピーが出来ます。）
大丈夫です。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフのブログ やホームページ を読まれて無料セラピー（９０分間）を受けたいと思われましたら、まずは無料資料を請求して下さい。
★無料資料は無料セラピーを受けて頂く人用ですから無料資料を読まれただけではほとんど役に立ちません。
★無料資料の内容は、半分はセラピーで使う教科書、半分は既にこのブログで書いている内容で無料セラピーをお受け頂くに当たって再度読んで頂きたいという資料です。
１.郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に保証金（無料セラピーを受ける気持ちが有りますという意味）として５００円を振り込んで下さい。
★この５００円は無料セラピーを受けて頂きましたら有料セラピーを申し込まれなくても必ずご返金致します。
保証金をお預かりする理由は『無料資料は無料セラピーを受けたいという人用ですよ』と書いているのですが、とても多くの人たちが無料資料を請求しただけで無料セラピーをお受け頂けていません。
こういう理由で無料資料の請求がとても多く業務に支障が出始めましたので本当に無料セラピーを受けられる気持ちのある方だと確かめさせて頂く為に平成２２年２月より制度を改めさせて頂きました。
２.振込みが終りましたら、振込み日、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
a@happylife.jp
に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。
電話やファックスでのご請求も出来ます。
電話、ファックス ０８９８ー２２ー３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
心理療法という言葉が気になるという人がいらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）で市販のA４の茶封筒に手書きでお送りしております。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですから必ずお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約４０枚の資料をお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年８月開業ですから現時点で開業１３年目になります。
◎質問は基本的に無料資料をご請求頂いた後にお受けする無料セラピー（９０分）でお願いしています。
理由は、
★質問に回答するに当たってそれなりの知識を持たれていないと理解できない
★情報量の問題（メールなどでの数百時の文字では内容を伝えられない）で口頭でクライエントさんの理解度を確認しながらお答えをしています。
例外として、制度的なご質問はお受けします。
例えば、無料資料を会社に送る事は出来るかとか電話セラピーと通院セラピーの違い、無料セラピーは家族と一緒に受けられるか等です。
（回答、会社に無料資料をお送り出来ます。電話セラピーと通院セラピーの差はありません。家族と一緒にお受けする事は歓迎します。）
◎心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋