「変わっている」人は自分と違う事を変わっていると簡単に言いますが、変わっていると言われても「異常」という意味ではありませんから恐れてはいけません。
２０１３年１２月１日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★「変わっている」
と言われる事を対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの多くは怖がります。
★私自身「変わっている」という言葉で思い出すのは、小学校一年生の行進の練習で、何度も右手と右足、左手と左足が一緒出る、
いわゆる「難波歩き」をどうしてもしてしまい、若い女の先生に、嫌と言うほど、
「変わっている子、変わっている子」
と言われたのを今でもしっかり覚えています。
「難波歩き」という言葉は最近でこそたまに聞くようになり、一説では昔の日本人は「難波歩き」が当たり前だったという話もあります。
しかし、その時の小学校一年生の私は「難波歩き」など知っているわけがありません。
そして、先生が「変わっている子、変わっている子」と言うので怖くて怖くて泣きそうになったのをしっかり覚えています。
★小さな子供は一人で生きる能力はありません。
大人に気に入られて可愛がってもらい育ててもらわないと生きて行けません。
ですから、
「変わっている子」→「可愛らしくない子」→「育てるのは止めよう」→「育てるのを止められたら自分は一人では生きて行けない」→「死ぬんだ、怖い」
という感じで、怖いと感じてしまいます。
今、思えば、若い先生でしたから、こういう事が良く分かっていなかったのだろうと思いますが、「変わっている子」と言われる度に怖くて怖くて泣き出しそうになりました。
しかし、先生の思考は「変わっている子」＝「異常な子」という意味ではなかったと思います。
★さて、このブログを見ている対人緊張症や神経症、うつ病で悩まれている皆さんは、少なくとも、中学生以上ではないかと思います。
中学生は日本では未成年ですが、もう一人で生きる能力はあります。
例えば、発展途上国では中学生くらいの男の子がその家の働き頭だったりしますよね。
何が言いたいのかと言うと、
「変わっている」＝「異常」という事ではない。
ましてや、皆さんは一人で生きる能力を持っているのですから、「変わっている」と言われたら嬉しくはないです。
面白くも楽しくもない、嫌でしょうが、怖がる必要はない、という事です。
もっと人の立場になって考えましょう。
そして、自分や自分の周りをしっかりと客観視して自分はもう大人だから一人で生きる能力はあると自覚しましょう。
すると、変わっていると言われても嫌ですが怖いという感情は出なくなります。
大丈夫です。
★★★更に詳しく知りたい人は、本人は無料セラピーの中で、ご家族は無料相談の中で、具体的に納得するまで私に聞いて下さい。
科学的に論理的に筋道を立ててお答えをします。
なお、無料セラピー、無料相談ともに、最初に無料資料を請求してください。
無料資料の請求方法は下記をごらんください。
※ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
★☆★無料セラピー(２時間)に関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
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無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
★★☆☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (BBフォンは解約しました。)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
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（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年１２月１日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★「変わっている」
と言われる事を対人緊張症や神経症、うつ病の人たちの多くは怖がります。
★私自身「変わっている」という言葉で思い出すのは、小学校一年生の行進の練習で、何度も右手と右足、左手と左足が一緒出る、
いわゆる「難波歩き」をどうしてもしてしまい、若い女の先生に、嫌と言うほど、
「変わっている子、変わっている子」
と言われたのを今でもしっかり覚えています。
「難波歩き」という言葉は最近でこそたまに聞くようになり、一説では昔の日本人は「難波歩き」が当たり前だったという話もあります。
しかし、その時の小学校一年生の私は「難波歩き」など知っているわけがありません。
そして、先生が「変わっている子、変わっている子」と言うので怖くて怖くて泣きそうになったのをしっかり覚えています。
★小さな子供は一人で生きる能力はありません。
大人に気に入られて可愛がってもらい育ててもらわないと生きて行けません。
ですから、
「変わっている子」→「可愛らしくない子」→「育てるのは止めよう」→「育てるのを止められたら自分は一人では生きて行けない」→「死ぬんだ、怖い」
という感じで、怖いと感じてしまいます。
今、思えば、若い先生でしたから、こういう事が良く分かっていなかったのだろうと思いますが、「変わっている子」と言われる度に怖くて怖くて泣き出しそうになりました。
しかし、先生の思考は「変わっている子」＝「異常な子」という意味ではなかったと思います。
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ましてや、皆さんは一人で生きる能力を持っているのですから、「変わっている」と言われたら嬉しくはないです。
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すると、変わっていると言われても嫌ですが怖いという感情は出なくなります。
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