桂ざこばさん うつ病の過去明かす に関して デイリースポーツより引用 原因から見たコメントです。
★昨日のこのブログに驚くほど多くの方が来訪されました。
有難うございます。
心から感謝いたします。
理由は、どうも、桂ざこばさんが、テレビで、ご自身のうつ病の体験をお話になった事のようです。
これを機会に心理療法ハッピーライフのブログに来られた皆さん、他のページも読んで下さい。
宜しくお願いします。
言える事は、鬱病も神経症（パニック障害、摂食障害、自律神経失調症、不安症など）、対人緊張症（社交不安障害、社会不安障害、SAD、対人恐怖症）は認知行動療法で認知の歪み（勘違い）を修正すれば芯からすっきりと治ります。
また、精神的なストレスを大きく軽減する事が出来ますし、トラウマやPTSDの悩みを解消する事もできます。
大丈夫です。
ただ、残念ながら日本では認知行動療法はまだまだ広まっていません。
しかし、昨日も病院に行く必要がなくなり治られてセラピーを終了された人がいます。
心理療法ハッピーライフの認知行動療法で対人緊張症や神経症、鬱病が治られた生き証人は沢山山ほど居ます。
★さて、せっかく来られた方用にブログを書こうと思っていましたら、インターネットに、桂ざこばさんが、テレビで、ご自身のうつ病の体験をお話になった内容がありました。
http://www.daily.co.jp/newsflash/gossip/2015/06/28/0008162394.shtmlデイリースポーツ です。
せっかく、桂ざこばさんが、テレビで、ご自身のうつ病の体験をお話になったのですから、認知の歪みに関して皆さんに役立つだろうと思えるコメントを書こうと思います。
尚、桂ざこばさんを馬鹿にするとか悪く言うとかの気持ちは全くありません。
せっかく、桂ざこばさんが勇気を出してご自身のうつ病に関してお話をされたのですから、実際に、今、鬱病で困られている人ように書かせて頂こうと思います。
桂ざこばさん、また、ご家族や関係者の皆様、ご了解をお願いします。
★下記がデイリースポーツの記事です。
桂ざこば うつ病の過去明かす
2015年6月28日
落語家の桂ざこば
関西落語界の重鎮で、一本気で歯に衣着せぬ発言でテレビでも人気の桂ざこば（６７）が２８日に放送された読売テレビ「黄金列伝！」に出演。うつ病を患い、レギュラー番組を全て降板したこと、大ゲンカで全国ネットの番組を降板したことや故やしきたかじんさんとのケンカなど、波瀾万丈の芸能生活５０余年を語った。
ざこばは１５歳で故桂米朝さんに弟子入りし、桂朝丸として芸能人生をスタートさせた。２７歳で日本テレビ「テレビ三面記事 ウィークエンダー」の前身番組「あなたのワイドショー」でリポーターを務め、人気を得るが、突然、番組を降板。その理由について、本番前にディレクターと大ゲンカし、収録後、上司であるプロデューサーから「来週から来なくていい」と言われ、そのまま降板したことを明かした。
ざこばはまもなく、再び日テレ側のオファーで「ウィークエンダー」にレギュラー出演した
売れっ子となったざこば（当時は朝丸）だが、３４歳で鬱病を発症。週７本あったレギュラーを全て降板し、約１年間、芸能活動を休止した。「うつ…やな。急にきたんや。（理由は）う～ん、何やろね。うん、ストレスやろか」と当時を思い出し、涙をにじませながら語った。
愛媛の医大の先生を紹介され、診察を受け、鬱病と診断された。「自分が楽屋入るとそれまでワイワイしゃべってたのが、ピタっと静かになる。それで、悪口言われてたんちゃうか、とか。人に指さされると、『あいつ、嫌なやっちゃねん』と言われてるんちゃうかな、って。人間不信やな。被害妄想」と、人を信じられなくなり、被害妄想が大きくなっていったことなどを明かした。
手が震えるなどの症状も表れ、薬を服用。仕事には１年弱で復帰したが、鬱病との闘いは「十何年」続いたという。
同じ米朝一門の桂南光は「舞台でウケないと落ち込んだり、ウケても『よくなかった』とかネットで書かれると、それ見て落ち込んだりする」人であることを証言していた。
また、たかじんさんとは番組の収録中にケンカし、“絶縁”状態に。５年後にたかじんさんの番組にゲストで呼ばれ、久々の再会。“関西の視聴率王”ともてはやされていたたかじんさんを一喝するなどし、和解。その後は厚い信頼で結ばれたエピソードなどが紹介された。
http://www.daily.co.jp/newsflash/gossip/2015/06/28/0008162394.shtmlデイリースポーツより引用
★これから下は私のコメントです。
桂ざこばさんの言葉「うつ…やな。急にきたんや。（理由は）う～ん、何やろね。うん、ストレスやろか」
まず、最初に、上記の言葉に関してコメントをさせて頂きますと、
１.ストレスは皆一緒ではない。同じではない。
認知の歪みは人生勉強不足から発生しますから、人生勉強がとても良く出来ている人と人生勉強があまり出来ていない人ではストレス自体の感じ方が大きく違います。
しかし、まず、皆さん、自分自身のストレスを感じる所が人よりも大きい（弱い）とは思いません。
ですから、自分のストレス耐性が弱いという発想自体がない事が問題です。
自分はストレスを強く感じているけれども周りの人たちはそうでもないと思ったら必要な人生勉強をしてストレス耐性を上げる事をお勧めします。
ストレス耐性を上げないと人生が結構つらいものになります。
（注、人生勉強は世渡りの仕方など多岐に渡りますが、ここで言っている人生勉強は自分や自分の周りを客観視する人生勉強や不安の処理の仕方などの人生勉強を指しています。）
桂ざこばさんの言葉 「自分が楽屋入るとそれまでワイワイしゃべってたのが、ピタっと静かになる。それで、悪口言われてたんちゃうか、とか。人に指さされると、『あいつ、嫌なやっちゃねん』と言われてるんちゃうかな、って。人間不信やな。被害妄想」
２.これは申し訳ございませんが、自分や自分の周りを客観視する能力が低かったという事が原因です。
もちろん、色々な環境の問題等があり、主観中心になって知らない間に妄想に発展する事は大なり小なり全ての人にありますが、鬱病や神経症、対人緊張症などにならない人生勉強が或る一定以上出来ている人たちは主観中心になり妄想が起こりかけても客観的な情報が妄想にストップを掛けます。
「そんな事はないだろう」とか「そうだとしてもぜんぜん怖い事ではないから大丈夫」とかです。
被害妄想が多く出る人はぜひ人生勉強をして客観視優先の考え方を身に付けられる事をお勧めします。
３.『見掛けの性格』と『本当の性格』は違う。
※同じ米朝一門の桂南光は「舞台でウケないと落ち込んだり、ウケても『よくなかった』とかネットで書かれると、それ見て落ち込んだりする」人であることを証言していた。
という所が典型的ですが、桂ざこばさんは豪放磊落（ごうほうらいらく）な性格に見えますが、これは見掛けの性格で、本当の性格は不安の処理の仕方が弱い（人生勉強不足）不安がる性格のようです。
では、何故、見掛けの性格と本当の性格があるのかというと、結果には原因が必ずあるという事で考えて頂ければ良く分かると思います。
多くの場合は。原因に何らかの恐怖心があるから結果として本当ではない見掛けの性格を演じている事が多いです。
★更に詳しくは無料セラピー等で私に直接質問をして下さい。
宜しくお願いします。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など)
◎重要 最新のお知らせ 現在、◎１回コース（少しでも楽にしたいコース）のセラピー料金を当面の期間、一時間（１回）３０００円にしています。（従来６０００円）半額にしています。
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
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うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
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(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
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その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
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ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(１時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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宜しくお願いします。
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ただ、残念ながら日本では認知行動療法はまだまだ広まっていません。
しかし、昨日も病院に行く必要がなくなり治られてセラピーを終了された人がいます。
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★さて、せっかく来られた方用にブログを書こうと思っていましたら、インターネットに、桂ざこばさんが、テレビで、ご自身のうつ病の体験をお話になった内容がありました。
http://www.daily.co.jp/newsflash/gossip/2015/06/28/0008162394.shtmlデイリースポーツ です。
せっかく、桂ざこばさんが、テレビで、ご自身のうつ病の体験をお話になったのですから、認知の歪みに関して皆さんに役立つだろうと思えるコメントを書こうと思います。
尚、桂ざこばさんを馬鹿にするとか悪く言うとかの気持ちは全くありません。
せっかく、桂ざこばさんが勇気を出してご自身のうつ病に関してお話をされたのですから、実際に、今、鬱病で困られている人ように書かせて頂こうと思います。
桂ざこばさん、また、ご家族や関係者の皆様、ご了解をお願いします。
★下記がデイリースポーツの記事です。
桂ざこば うつ病の過去明かす
2015年6月28日
落語家の桂ざこば
関西落語界の重鎮で、一本気で歯に衣着せぬ発言でテレビでも人気の桂ざこば（６７）が２８日に放送された読売テレビ「黄金列伝！」に出演。うつ病を患い、レギュラー番組を全て降板したこと、大ゲンカで全国ネットの番組を降板したことや故やしきたかじんさんとのケンカなど、波瀾万丈の芸能生活５０余年を語った。
ざこばは１５歳で故桂米朝さんに弟子入りし、桂朝丸として芸能人生をスタートさせた。２７歳で日本テレビ「テレビ三面記事 ウィークエンダー」の前身番組「あなたのワイドショー」でリポーターを務め、人気を得るが、突然、番組を降板。その理由について、本番前にディレクターと大ゲンカし、収録後、上司であるプロデューサーから「来週から来なくていい」と言われ、そのまま降板したことを明かした。
ざこばはまもなく、再び日テレ側のオファーで「ウィークエンダー」にレギュラー出演した
売れっ子となったざこば（当時は朝丸）だが、３４歳で鬱病を発症。週７本あったレギュラーを全て降板し、約１年間、芸能活動を休止した。「うつ…やな。急にきたんや。（理由は）う～ん、何やろね。うん、ストレスやろか」と当時を思い出し、涙をにじませながら語った。
愛媛の医大の先生を紹介され、診察を受け、鬱病と診断された。「自分が楽屋入るとそれまでワイワイしゃべってたのが、ピタっと静かになる。それで、悪口言われてたんちゃうか、とか。人に指さされると、『あいつ、嫌なやっちゃねん』と言われてるんちゃうかな、って。人間不信やな。被害妄想」と、人を信じられなくなり、被害妄想が大きくなっていったことなどを明かした。
手が震えるなどの症状も表れ、薬を服用。仕事には１年弱で復帰したが、鬱病との闘いは「十何年」続いたという。
同じ米朝一門の桂南光は「舞台でウケないと落ち込んだり、ウケても『よくなかった』とかネットで書かれると、それ見て落ち込んだりする」人であることを証言していた。
また、たかじんさんとは番組の収録中にケンカし、“絶縁”状態に。５年後にたかじんさんの番組にゲストで呼ばれ、久々の再会。“関西の視聴率王”ともてはやされていたたかじんさんを一喝するなどし、和解。その後は厚い信頼で結ばれたエピソードなどが紹介された。
http://www.daily.co.jp/newsflash/gossip/2015/06/28/0008162394.shtmlデイリースポーツより引用
★これから下は私のコメントです。
桂ざこばさんの言葉「うつ…やな。急にきたんや。（理由は）う～ん、何やろね。うん、ストレスやろか」
まず、最初に、上記の言葉に関してコメントをさせて頂きますと、
１.ストレスは皆一緒ではない。同じではない。
認知の歪みは人生勉強不足から発生しますから、人生勉強がとても良く出来ている人と人生勉強があまり出来ていない人ではストレス自体の感じ方が大きく違います。
しかし、まず、皆さん、自分自身のストレスを感じる所が人よりも大きい（弱い）とは思いません。
ですから、自分のストレス耐性が弱いという発想自体がない事が問題です。
自分はストレスを強く感じているけれども周りの人たちはそうでもないと思ったら必要な人生勉強をしてストレス耐性を上げる事をお勧めします。
ストレス耐性を上げないと人生が結構つらいものになります。
（注、人生勉強は世渡りの仕方など多岐に渡りますが、ここで言っている人生勉強は自分や自分の周りを客観視する人生勉強や不安の処理の仕方などの人生勉強を指しています。）
桂ざこばさんの言葉 「自分が楽屋入るとそれまでワイワイしゃべってたのが、ピタっと静かになる。それで、悪口言われてたんちゃうか、とか。人に指さされると、『あいつ、嫌なやっちゃねん』と言われてるんちゃうかな、って。人間不信やな。被害妄想」
２.これは申し訳ございませんが、自分や自分の周りを客観視する能力が低かったという事が原因です。
もちろん、色々な環境の問題等があり、主観中心になって知らない間に妄想に発展する事は大なり小なり全ての人にありますが、鬱病や神経症、対人緊張症などにならない人生勉強が或る一定以上出来ている人たちは主観中心になり妄想が起こりかけても客観的な情報が妄想にストップを掛けます。
「そんな事はないだろう」とか「そうだとしてもぜんぜん怖い事ではないから大丈夫」とかです。
被害妄想が多く出る人はぜひ人生勉強をして客観視優先の考え方を身に付けられる事をお勧めします。
３.『見掛けの性格』と『本当の性格』は違う。
※同じ米朝一門の桂南光は「舞台でウケないと落ち込んだり、ウケても『よくなかった』とかネットで書かれると、それ見て落ち込んだりする」人であることを証言していた。
という所が典型的ですが、桂ざこばさんは豪放磊落（ごうほうらいらく）な性格に見えますが、これは見掛けの性格で、本当の性格は不安の処理の仕方が弱い（人生勉強不足）不安がる性格のようです。
では、何故、見掛けの性格と本当の性格があるのかというと、結果には原因が必ずあるという事で考えて頂ければ良く分かると思います。
多くの場合は。原因に何らかの恐怖心があるから結果として本当ではない見掛けの性格を演じている事が多いです。
★更に詳しくは無料セラピー等で私に直接質問をして下さい。
宜しくお願いします。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など)
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★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
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半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
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〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
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Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
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★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
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特定の曜日の休日はありません。
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基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
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ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
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尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
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不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
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詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
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ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。