一次的欲求と三次的欲求 人に変に思われたら嫌だ の中身が違う。対人緊張症、神経症、うつ病を治す(なくす)。
２０１３年１２月８日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★学生時代にマズローの法則を習った人はそれなりにいらっしゃると思います。
人間の欲求には段階があるという考え方です。
①生理的欲求（食欲・睡眠・性欲）
②安全性欲求（住居・衣服・貯金）
③社会的欲求（友情・協同・人間関係）
④自我の欲求（他人からの尊敬・評価される・昇進）
⑤自己実現欲求（潜在的能力を最大限発揮して思うがままに動かす）
http://www.doctor-sumai.com/colum/002c2-010.html マズローの法則より 転載
★今日はこの話を参考にしてお話を書いて行きます。
★「人に変に思われたら嫌だ」
とほとんどの人たちが思うでしょう。
しかし、ズバリ、マズローの法則、ではありませんが、
対人緊張症の人や対人の問題のある神経症の人、対人の問題があるうつ病の人が感じる、「人に変に思われたら嫌だ」と、
一般的な、精神科や心療内科に行く必要のない多くの困っていない人たちが感じる、「人に変に思われたら嫌だ」とは、
嫌だの段階(レベル)がぜんぜん違うという事を知っておく必要があります。
★たまに、「皆、人に変に思われたら嫌だ、と言いますから、人に変に思われて嫌だという事は仕方がない事ですよね。この嫌だという感情と上手く付き合って行くしかありませんよね。」
というような事を言う人がいますが、嫌だの段階(レベル)がぜんぜん違うのです。
★対人緊張症の人や対人の問題のある神経症の人、対人の問題があるうつ病の人が感じる、「人に変に思われたら嫌だ」は、
マズローの法則的に言うと、一次的欲求になります。
精神科や心療内科、心理療法を受けなければやっていけない程に辛い対人緊張のある人たちは、子供の目、のままです。
年齢は大人で、自分自身も子供だとはもちろん思っていませんが、人前で緊張している時は、自覚はありませんが、子供の目になっています。
ですから、人生を棒に振る程の状態になるのです。
例えば、僕は(私は)５歳の子供だから人(特に大人)に変だと思われたら、大人は僕の世話を(私の世話を)したくなくなる。
育ててくれなくなる。
という事は、僕は(私は)自分一人で生きる能力はないから、死ぬんだ。
怖い。
という感じで、人に変に思われる事を一次的欲求の、自分の命に係る問題、というレベルにまで、勘違いですが、していますから、人に変に思われるかどうかが、自分自身の人生の、人によっては、人生最大の問題になっているのです。
★しかし、一般的な、精神科や心療内科に行く必要のない多くの困っていない人たちが感じる、「人に変に思われたら嫌だ」とは、個人差はありますが、本当に嫌だという事だけ、なのです。
例えば、人に変に思われたら、ちょっと嫌だけれども、５分もしたら忘れている、という感じです。
マズロー的に言うと、同じ嫌だという言葉を使っていても、多くの困っていない人たちは、三次的欲望、四次的欲望という事になります。
★結論です。
同じ『嫌だ』という言葉を使っていますが、あなたの嫌だと多くの困っていない人たちの嫌だはレベルが違い、感情の強さがぜんぜん違うという事です。
お分かり頂けましたでしょうか?
★★★更に詳しく知りたい人は、本人は無料セラピーの中で、ご家族は無料相談の中で、具体的に納得するまで私に聞いて下さい。
科学的に論理的に筋道を立ててお答えをします。
なお、無料セラピー、無料相談ともに、最初に無料資料を請求してください。
無料資料の請求方法は下記をごらんください。
※ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
★☆★無料セラピー(２時間)に関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
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心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
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携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
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２０１３年１２月８日（日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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対人緊張症の人や対人の問題のある神経症の人、対人の問題があるうつ病の人が感じる、「人に変に思われたら嫌だ」と、
一般的な、精神科や心療内科に行く必要のない多くの困っていない人たちが感じる、「人に変に思われたら嫌だ」とは、
嫌だの段階(レベル)がぜんぜん違うという事を知っておく必要があります。
★たまに、「皆、人に変に思われたら嫌だ、と言いますから、人に変に思われて嫌だという事は仕方がない事ですよね。この嫌だという感情と上手く付き合って行くしかありませんよね。」
というような事を言う人がいますが、嫌だの段階(レベル)がぜんぜん違うのです。
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マズローの法則的に言うと、一次的欲求になります。
精神科や心療内科、心理療法を受けなければやっていけない程に辛い対人緊張のある人たちは、子供の目、のままです。
年齢は大人で、自分自身も子供だとはもちろん思っていませんが、人前で緊張している時は、自覚はありませんが、子供の目になっています。
ですから、人生を棒に振る程の状態になるのです。
例えば、僕は(私は)５歳の子供だから人(特に大人)に変だと思われたら、大人は僕の世話を(私の世話を)したくなくなる。
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という事は、僕は(私は)自分一人で生きる能力はないから、死ぬんだ。
怖い。
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例えば、人に変に思われたら、ちょっと嫌だけれども、５分もしたら忘れている、という感じです。
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