以前もご紹介した、長野の実家近くの白樺の樹液！
春に採取したものがまだ残っていたら買っておきたいなと思い購入！
ほぼこれで終わりのようです。
どんなものかは以前の日記を参考にしてください。
「古代ゲルマン人たちは、人体を浄化リフレッシュする白樺のすぐれた薬効に気づいて、
美しくなる飲み物として愛用していました」
・・・という白樺樹液。
来年の春も楽しみです！
太極拳用品を販売をしているお店に頼んでもらったＴシャツ！
蓮の模様です！
とても動きやすく、しわになりにくく…
いい感じです！
注文してから中国で作るらしいので時間はかかりますが、
着やすくいので、違う柄でも頼もうかな…と思います！
「三清」
我が家の近くのお店で、外食！
という時に良く行くお店！
手作りのお惣菜が選べる定食屋さん！
こういうホッとできるものが食べられるお店はありがたいです！
また、友人である薬膳家の方にいただいた「ミニおにぎり」！
試作品だそうで…
とてもおいしかったです！
ありがとうごいざます！
生徒さんからいただいたオーストラリア土産！
いい香りがする石鹸とハーブティ・・・などなど。
とても楽しかったそうで、いろいろな旅行情報も教えていただきました！
ありがとうございました！
開始して2か月目のおすすめセミナー
「気づきの気功」
10月のテーマは
「心も私、身体も私」
これが気功？という感想をいただいているセミナーです！
良ければぜひいらしてください！
お問い合わせ、お申し込みは漢方スクールさままでお願いします！
「気づきの気功」
また、24日（土）の朝は公園で朝活します！
10月24日（土）
第1部 ７：３０～８：２０ 気功歩行と採気
第2部 ８：３０～９：３０ 仙人長寿功と八段錦
参加費：第1部：500円、第2部：500円
公園で行うため、雨天中止です！
朝活は、できるかできないかが当日までわからないという
不安定な企画なので
せめて、参加費だけでも優しくしようと考えました！
一緒に、朝の公園で気功しませんか？
ご興味のある方はお問い合わせください！
「お問い合わせ」
中国のスーパーで見かけて気になったので・・
メモ。
黄色い色をした氷砂糖。
白いものとの違いは…
よくわかりませんでした…
参考までに「百度百科」さまより「冰糖」
食用
冰糖可以做为糖果，也可以制作小吃。最著名的小吃是糖葫芦，就是用冰糖裹李子或山楂制作而成。但制作糖葫芦的糖仅是经过熬制的糖，没有真正冰糖的含糖量高。
冰糖可以烹羹炖菜或制作甜点；著名“冰糖湘莲”是八大菜系中湘菜珍馐。另外还有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窝”等菜肴。
冰糖可以煎汤内服，佐餐，或入丸、膏剂。
冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
药用
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。
⒈ 作用：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
⒉ 性味：味甘、性平、无毒。归经：入肺、脾经。
⒊ 功效：养阴生津，润肺止咳。
⒋ 主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。
用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
冰糖性温，有止咳化痰的功效，广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
药理作用：能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。适应症：其5％溶液为等渗液，用于各种急性中毒，以促进毒物排泄；10％~50％为高溶液，用于低血糖症、营养不良，或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的治疗。
冰糖雪梨汤の作り方も載っていたので参考までに
【原料】：梨1个、陈皮20克、冰糖适量。
【做法】：
1.把梨洗净带皮切成块；陈皮洗净切小块。
2.锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖。
3.用大火烧开后转小火煮20分钟。
4.20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可。
いただいた「護符」などなど（写真は一部です）
これらは「気功文化研究所」へのカンパの謝礼品！！
これ以外にも本などもありました！！
以下が１万円のカンパに対するお礼としていただいたものです！
◇李遠国道教護符カード（名刺大）
名刺大の金紙に描かれた気文字や「道経師」の三宝印が押されたものから一点をチョイスしてお送りします。四川社会科学院哲学研究所を退官され、気功文化研究所の副所長をしていただいている中国道教研究の第一人者李遠国先生の手書き文字にパウチしています
◇新規編集パンフレット『気功的生活』
◇李遠国道教護符カード（B6大）
◇新規編集パンフレット『からだ論余録』
◇胡孚探『道教と仙学』（全一冊）
胡孚探先生は李遠国先生からぜひ顧問になっていただけと言われているのですが、忙しい方でまだお目にかかっていません。北京の道教研究の第一人者です。彼の代表的著作を日本語にしてネットに載せている人がいて、随分昔に転載許可をとりましたが、やっと内丹をみんなで学べる段階になったので、ちゃんとしたパンフにしていきます。これはお値打ちです。
◇手書き道教護符一枚
◇乾隆帝親筆般若心経のコピー
乾隆帝親筆般若心経は中国で頂いたむろんコピーですが、見事な筆なのでコピーしました。額装か横長の表装をご自分でしていただければ値打ち物です。
◇李俊寿設計道教護符一枚
李俊寿は李金遠の息子でデザイナーです。古代の道教護符を使って現代的なデザインを12種作りました。
以上。
これを１万円で買ったとしてもお得感を感じます！
まだ、受け付けているかどうかわかりませんが
ご興味のある方は「気功文化研究所」さままでお問い合わせしてみてください！
いろいろなものを販売されているようです！
なかなか気に入ったお香が見つからない…
私には、毎日お香を焚く習慣があります。
香りは身体に入るものだから、
まあまあそれなりのお香を取り入れたい・・・
でも、毎日のことなので値段はそこそこで探したい…
そんなわがままな悩みを解決すべく、今までいろいろなものを買ってみましたが
結局、これというものは見つからず…
一番のお気に入りは台湾のお香屋さんで買ったもの！
また仕入れに行ければいいのですが・・・
なかなか行けないので
じゃあ、どうしよう・・・
ということになり、
無ければ作る！！
ということで、大量の原料を買いせっせと作っております！
かなり不格好ですが…
慣れればすぐに作れます！
乾燥させるのにちょっと時間がかかるだけですね。
安心できる精油を入れて作ったり、
お気に入りの沈香粉を入れて作っています！
沈香粉を使うと贅沢な気分に～！
おそらく・・・
同じ品質の既製品を買うよりずっと安くすみます！！
なにより・・・、
とても楽しいです！
何でもそうかなと思いますが…
こだわりだすと…
手作りに行きつくものですね。
黒茶の「茯茶」をいただきました！
中国出身の方が、「おススメのお茶」として買ってきてくれたとのことで
私もおすそ分けでいただいたのです！
おすそわけといっても・・・
ノートを１０冊束ねたくらいのどっしりとした塊！！
たっぷりあります！
どんなお茶だろう？？と調べてみると…
「国家機密的な中国茶」
「シルクロードの神秘的なお茶」
「奇跡の発酵茶」
などなどと出てきます！
唯一「こうじ菌が生きている黒茶」なのだそうで・・・
絶えず発酵を続けているので、密閉しないで紙に包んで保存するらしいです。
効能もいろいろあるようなので、楽しみに飲みたいと思います！
ありがとうございました！
参考までに「ＨＯＪＯ」さまより
黒茶の中に、「茯茶」（フーチャ）と呼ばれるお茶があります。
プーアル茶よりも古い歴史を持っており、一番最初に「シルクロード」を渡ったのは茯茶だと言う説もあります。
このお茶は現在ではモンゴルやチベット等の少数民族の間で好んで飲まれております。彼らの生活している地域は非常に過酷な環境であり、野菜や果物を入手することが出来ません。
彼らの食事は肉とミルクが主食なのです！！
通常ビタミンが不足すると、壞血症、脚気、皮膚病等の疾患が発生します。そんな彼らのビタミンを補っているのが、毎日欠かさず飲んでいる「茯茶」だと言われております。
茯茶は湖南省で生産されており、偶々、私の取引先の会社は中国最大手の「茯茶」加工会社でした。
茯茶はプーアル茶とどう違うのでしょうか？
決定的な違いは、2次発酵に用いられる「カビの種類」です。茯茶とプーアル茶とでは発酵条件が湿度と温度の点で大きく異なります。
この事から茯茶には特殊なカビが生育し、それが「発酵に大きく寄与」します。
発酵に寄与するとはどういう事かというと、カビにより茶葉に含まれる種々の成分が異なる成分へと「生合成」されるのです。つまり、カビ（工場）により、ポリフェノールやタンニン等のお茶の成分（原料）が別の物質（製品）へと作り替えられるのです。
茯茶の発酵には、「金花菌」と呼ばれるカビが関わっていると言われております。このカビは、「金花」と呼ばれる、金色の粉を作る事で知られており、金花の発生により、茶葉からは快い香りが漂い始めます。金花量はお茶の質を左右するそうです。
だからと言って、金花その物が味香りに影響を与えているわけではありません。この金花、実はカビの「胞子」なのです。カビは成長が完了した時点で、胞子を作り始めます。この時、カビの中では「2次代謝」が行われており、様々な物質の生産（生合成）が行われるのです。金花の発生を観察することで2次代謝が行われていることを推察できるのです。
参考までに百度百科さまより
保健功能
助消化、减肥作用：茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而进食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类，具有极强的解油腻、消食等功能。
利尿作用：茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
强毛细血管的作用：当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性大，脆性也就大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有8—10%的茶多酚，长期饮用可强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要。
养胃、健胃作用：在茯砖茶产地，居民有遇有腹痛或痢疾，以茯砖代药来治疗。 茯茶在日韩被称为“瘦身茶”、“美容茶”。
药理作用
长期饮用茯茶，能够促进调节新陈代谢，强人体体质、延缓衰老，对人体起着有效的药理保健和病理预防作用。
(一)、茯茶中茶多糖具有多重药理功能
1、茶多糖降血糖
2、茶多糖降血脂
3、茶多糖抗血凝、抗血栓作用
4、茶多糖对免疫功能的影响
5、茶多糖的其他生物活性
などなど
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