腰が痛い・・・

寝違えたみたい。
一昨日の朝、起きたら痛かったのです。
寝違えて首か痛くなることは時々あるけれど、腰が痛くなったのは初めて。
変な格好で寝ていたのかしら。

イスから立って腰を真っ直ぐ伸ばそうとすると痛い。
でもそんなにひどくないから数日で治るかなと思っていたけれど、今日仕事に行ったら余計痛くなってしまった。
シップでも貼っておいたほうがいいのかな～。