食欲の秋

まずいです！
食べ物が美味しいというのは幸せなこと・・・。
と喜んでばかりいられなくなってきました。

特にダイエットをした訳ではないのに、秋のズボンのウェストがゆるゆるで一ヶ月ほど前に
「こんなよ～！」とウェストにげんこつを入れて夫に見せたばかり。
そんなに緩かったことが自分でも驚きでした。
それから一週間後、気が付くとそのズボンがぴったり！
そして今では少しきつめに～！

ほんとにまずいです。
短期間にこの変化！

考えてみれば、少し間食が多すぎた・・・。
涼しくなってチョコが美味しいです。
おせんべいも美味しい。
パンもケーキも・・・。

コレステロールが少し高めなので食事を気をつけようと思っているのに、間食が多くては何にもなりません。
もう少し我慢しなければ・・・。