上半期の大掃除

7/10(日)晴れ
梅雨明けの快晴。昼寝が効いてパソコンで懐メロなど聞いて朝を迎える。朝食後に部屋の掃除をして書棚を整頓。大きな紙袋ひとつ分の本を自転車の荷台に積んで駅前のブックオフへ。買い取り金額は外食一回分。そのままジムで遠泳を２キロ。定期身体測定体重やや軽減で２ポイントアップ。理想数値まであと一歩。昼に戻って少し仮眠。夕刻から大掃除を始める。滴る汗は相当なものである。夕食、休憩、ＴＶ視聴の合間に厠・厨房・廊下などを重点的に磨き午前〇時キリがないので一応の終了とする。気分爽快。