アケミーナ 

イタリアでホームステイをしていた野菜とワインのソムリエ⭐︎アンチエイジングに取り組んでいます♪

炊飯器蒸し芋【送料込】紅はるか2kg サイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

2022-09-29 | 芋類
こんにちは アケミーナです。

ダンボールを開けると、あま~い香りのする素敵なお芋ちゃんたちが届きました~♪
同じカロリーなら、甘い方が断然、嬉しいですよね(^^)
大・中ゴロゴロ↓


 早速
【簡単!ジャーで蒸し芋】
〈作り方〉
洗ったさつま芋を、そのまま炊飯がまに入れて、
高速メニューでスイッチオン!
(太すぎるものは、縦や斜め半分に切っておいてください)

全体で約1時間くらい そのままにしておきます。
まだ、栗のようなかたさが残ることが多いので、
ラップに包んで、竹串がスッと通るようになるまで電子レンジにかけてください。

最初に炊飯器で甘さを引き出しておいて、
後で電子レンジで火を通すわけですね。
とても美味しかったですよ♪

娘は、トースターで焼き芋づくり
「どお?わたしにもできちゃうよ!」



#マルシェルモニター参加中
【送料込】紅はるか2kg サイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

作り置きしておけば、おやつやおかずにと重宝します。
わが家では、しばしば主人のお弁当の一品に。。。
紫色と黄金色が入ると、見た目にも良いし、健康にも良いですよね。

↓マリアージュする おススメワインはコレ↓
 
それでは皆様、よい日々をお過ごしくださいませ。

「おいしくたべて☆元気になろう!」
いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

なでてくださいね~♪
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