なすバナナジュースで涼んでみよ～！

テーマ：『節電の夏…野菜とフルーツで涼んでmiyo～！』

昨年の今頃、まだブログを始めていませんでした
そして、まだ旧姓のまま仕事を続けていました

料理画像はないけれど、７月４日にラジオでオンエアしたレシピの紹介です


バナナ　1本
皮付きナス　１/２本
牛乳　８０ｃｃ
レモン汁　大匙１/２
砂糖　小さじ１
極細ポッキー　お好み量

※クールダウンしつつ免疫力をアップする夏パワー満点ジュース！　すぐ飲まないと、黒くなります^^;　

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※脇田アナはJr.野菜ソムリエさんで、現在、結婚して関東で活躍しています