ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー

やはり今年は気温、天候がちょっと不安ですね！
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
　　　 Skin Care School       　　   週刊発行      　   
┏─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┓
│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│　
┗─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┛　　 
                                     □  5月14日 vol.0459　　       　
　　　Ｏ ○ ◯ junko-sensei@ohadanogakko.com ◯ ○ Ｏ　      　　
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣    
編集・発行：株式会社ヴェルジェ   http://www.cher-couleur.com/         
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:　　　　　　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、お肌のトラブルで悩む方々の生の
声であり、きっと同じお悩みを持つ皆さんの参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Ｗｈａｔ'ｓ Ｎｅｗ？
▼東京都千代田区近郊の皆様
　お近くにシェルクルール化粧品取扱店が誕生しました！
　千代田区丸の内３－３－１ 新東京ビル１階
「新東京ビルドラッグ」さんです。 TEL:03-5252-7800/FAX:03-5252-7821
  お近くの方は是非お立ち寄りください、サンプルも用意しております。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　５月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
　７日発行済み≫季節のお手入れー美白コスメとお手入れー
１４日発行　　　≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
２１日発行予定≫豆知識
２８日発行予定≫季節のトラブル
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
≪ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー≫

Ｑ１、２０１０年４月にいただいたご質問です。

最近ブツブツが顔のＵラインから耳の下あたりにまで出て困っています。
小さいものや膿を持ったもの、赤いものもあります。
一度皮膚科に行ったことがありますが、「乾燥してるから」で終わりました。

スキンケアも毎晩保湿クリームまで塗っていますがよくなりません。
頬にも小さなブツブツがたくさんあり、額にも背中にもあります。
もしかしたら体内からの影響かとも考えるようになりました。

もともとオイリー肌で、小学生ぐらいからニキビが出始め、
今では毛穴は開き、ニキビ跡にタルミまで気になります。

高校生のときからいろいろ治療などをしてきたことが逆に悪かったのかもと
言われましたが一体どうしたらいいのか本当に悩んでいます。

Ａ１、

若年性ニキビから成人型ニキビに移行する方の場合、どうしても食事や
生活習慣の癖をとらなければなりません。まずは野菜をタップリとり、
こってりしたものや菓子パン、油で揚げたものを控えてください。
特に春先は気温が上がるので、悪化しやすくなる方もいらっしいます。

成人型ニキビはニキビ系コスメよりも肌力をアップさせるもので、
水分をしっかり入れて皮膚のバランスと毛穴の詰まりをとることを優先します。
Ｕラインと耳の下はやはり疲れやホルモンバランス、生活習慣に関係する
ところですので、あせらずケアすることです。

クレンジングクリーム→洗顔→化粧水→保湿クリームという流れで
お手入れをおこない、化粧水を使用したローション湿布をお勧めします。
ノンアルコールの化粧水をコットンに含ませ薄く剥がし５～７分ほど
湿布するお手入れですが、お肌に十分な水分が入り効果的です。
あきらめずに頑張ってください。

Ｑ２、２０１０年４月にいただいたご質問です。

私は今３０代の主婦ですが、８年ほど前から脂漏性湿疹で悩んでいます。
鼻の周りから始まって、口の周り、ひどくなると目の周りにも広がり、
発症すると１年ぐらい治りません。また、妊娠すると悪化するようで、
現在妊娠中ですが、すでに目の周りにも広がっています。
皮膚科で処方されたことのあるステロイド剤を塗っても治らず、
ビタミン剤に、睡眠、食事、洗顔、いろいろと気を付けていますが、
なかなか治りません。

また花粉症でもあるので、洗顔や化粧品をどうしたらよいのか、生活や
環境面でどうしたら良いのか、何かアドバイスがあれば教えてください。
よろしくお願いします。

Ａ２、

女性の場合、妊娠中や生理前後はやはりお肌のお悩みが多く出てしまいます。
気にし過ぎにより、ストレスが溜まり、悪化してしまう場合もありますので、
あまり気にせず、常にリラックスすることも必要です。

また現在のお薬、先生の処方によるものですので間違いはないと思いますが、
できれば今の状況からして控えられるものはなるべく控えた方がよいと思います。
特にステロイド剤は、あまり長く使用しますとお肌を弱くしてしまい、
次はもっと強いお薬に頼るようになってしまう可能性がありますので、
特に気になるところだけに使用されるようにしたらいかがでしょうか？

ビタミン剤も同様、あまり効いてる様子がないようでしたら、一度見直された
ほうがよいかもしてません。

脂漏性湿疹は毎日の基礎的なお手入れで充分対処できます。
ただ、少し落ち着くまでにはお時間がかかりますので、あせらずにお手入れを
続けることです。お手入れとしては、とにかくお肌を擦ることがトラブルのある
時にはもっともいけないことなので、優しくクレンジング、洗顔をしてください。

この時、クレンジングは洗い流せるクリームタイプ、洗顔は固形石鹸以外の
物がお勧めです。クリームタイプのクレンジングは、お肌の油汚れの落ちがよく、
お肌に優しく作用します。

今のトラブルは脂が原因で起きているので、脂汚れを落とすクレンジングは
必ず毎日してください。そのあとは、なるべく急いで化粧水をたっぷりつけ、
クリームで保護しましょう。化粧水はアルコールフリーで消炎作用のある
低刺激のものがよいでしょう。また、クリームはお肌に補充した水分も逃さ
ない役目もします。湿疹は乾かすと痕になりますので、必ずつけるように
してください。

食事面では、刺激物、体を冷やす生野菜や果物などは夕方以降摂るのを避け、
夜間の水分も控え目にしてください。油で揚げた物、もち米製品、あくの
強い物、チーズやバターなども極力控えると回復が早くなります。

※ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
　　<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com>
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
　　★☆★『お肌の学校』バックナンバーはここから ★☆★ 　　
　　http://www.cher-couleur.com/mailmagazine/index.html
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
　　淳子先生の『お肌の学校』でおなじみのシェルクルール化粧品！
　　　　　　　　　　　お取扱店情報はこちらから
　　　　　http://www.cher-couleur.com/shop/index.html
　　　　　　お問い合わせは info@cher-couleur.com
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行・編集：株式会社ヴェルジェ　http://www.cher-couleur.com/
〒111-0054 東京都台東区小島2-17-12
『お肌の学校』はverger,Inc.　の商標登録です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
シェルクルール化粧品の取扱店をホームページ上でご紹介しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
登録・削除・バックナンバーは
http://www.cher-couleur.com/mailmagazine/index.html
お問い合わせは info@cher-couleur.com

Skin Care School　淳子先生の『 お肌の学校 』は、インターネットの本屋さん
『まぐまぐ』、『melma!』を利用して発行しています。

まぐまぐ  http://www.mag2.com/    　ＩＤ：0000041844
melma!    http://www.melma.com/     ＩＤ：m00013953
______________________________________________________________________
※本誌に掲載された記事を許可なく使用することを禁じます。

■PR□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□
　　　　　色素、香料、界面活性剤、アルコール無添加
　　　　　　　シェルクルール　リプライローション
　　　お肌の力を引き出すローション湿布は
　　　　　　　　　　敏感肌、トラブル肌をサポートして２０年！
　お近くのお取扱店はこちらから→シェルクルール取扱店情報
□■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□