内容（「BOOK」データベースより）聞きわけのいい脳をつくるちょっとしたコツとは?目からウロコの「実践脳科学」
読書備忘録 やはり過度の食べ物制限はよくないのですね。
バランスのよい食生活がいいのです。
あと睡眠ね。
脳のゴミのウォッシュアウトは寝ているときに行われる。
人を愛することも大事！
とても分かりやすく書かれているからますます脳に興味がわく。
結局脳に行きつく・・・
美容室の予約時に担当は？と聞かれお名前しっかり覚えているのに、あれ？どなたでしたっけ・・・？
大ボケかまして、大丈夫ですよ、こちらで調べますから・・・って言われちった
もともと人の名前は覚えないから気にしていないけれど、お電話口ではきっと驚いたんだろうね。
よくあることですから・・・とも
お気遣いに感謝いたしました。
★★★☆☆
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