強風の夜走

今年は強風が吹き荒れる日が多く、自転車に乗りたくなくなってしまう日もかなりある。
MotoさんとGENさんが深夜走で特訓との噂もあり、サボってばかりはいられないと言う事で、風にも負けずの精神で夜走に出掛けて来ました。
R467を北上して行くと、街中の方が風は少ないかも？なんて安易な考えの元、相模大野まで北上する事に。
風は西北から吹いていて、交差点や建物の隙間からビューっと吹いて来る風にハンドルを取られながら、何とか相模大野へ到着。
風は一向に収まる気配もなく、帰りは南からの向かい風に転じてしまう。
帰宅すると疲労困憊状態。
トレーニング不足が露呈してしまった。（笑）

実走行時間：1時間4分47秒
実走行距離：21.33km
平均時速：19.6km/h：MAX：34.9km/h
平均ケイデンス：86rpm：MAX：105rpm
平均心拍：117bpm：MAX：138bpm
消費カロリー：576kcal