ハーブ

ハーブのお店に行ってみました。
色んな香りの精油があるんですね。

それらを混ぜたりして
ルームミストとか石鹸を作ったりするらしいです。


最近は睡眠がちゃんととれていなくて
アロマのチカラを借りて
なんとかならないかなと思います。

ひとまずラベンダーオイルベースのブレンドオイルで
試してみたいと思います。