フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

教えてくれるラジオ

2020-04-15 20:40:31 | 食と運動日記

まだ寒い。湯たんぽだっこしながら布団の中でラジオ。健康のことをよく教えてくれる。へぇ、やっぱり卵、ほうれん草、牛乳はいいんだね。栄養素ってカタカナが多くて覚えられないけど、先生のお話、なんだいつも食べてるやつじゃん。

頑張って、食べます!食べます!

 朝

午前中、台所をセスキでゴシゴシして、使わないボールや、地震で壊れそうなものはしまったりして、整理整頓したので、お昼はなし。

仕事がちょと開いたといって、買い物行ってくれました。私は支払にコンビニへ行くだけになりました。

コンビニは同じ距離に2つある。1つは通路などが狭い、あそこは危ないから、広い方へ行きなさい。そちらに行きます。

コンビニもスーパーのレジも日曜日頃から冷蔵庫の冷気が逃げないようなカーテンをしています。和やかでいいはずなのに、笑い声とおしゃべりが聞こえると怖いとおもってしまう。

空いている時間帯も混んでいるので、わき目もふらずに、メモを見てさっさと買い物を済ませます。

 ただ♡の雪の下の天ぷら

ピーマン・さつまいも・アスパラ タンパク質は不足だな

好評でしたが、胃が痛い(ストレス)と脂っこいのは嫌なので、量を減らしてほしい。「支度が大変だろうから、簡単でいいよ」と言うのですが、洗い物も少なくて、ゆでるのと揚げるだけで片付けも楽でした。ゴミも少ないです。

 


上手に付き合ってますか?

2020-04-15 13:58:44 | 食と運動日記

いつも会社へ行ってらっしゃい♪と言って送り出した人が、ず~~~っと一緒だと大変。

わりに仲良し親子でも、いろいろあります。母が我慢強い。

今朝も、ぼ~~っとしていると厳しいご注意を受けたので、「会社でもそんな言い方するの?」と言ったら「ぼ~~っとした人はいない」とのことでした。

いやなことはすぐに削除。その場から席をはずす。さて、楽しいことしよう。

機嫌が超良いときにだけ、「この間のあの言葉はとても傷ついたわ」と言ってやる。ちなみに、消毒のことなども、自分の好きな人の発言には素直に聞くのだ。

 「こんなものいらないでしょう」 

頑張って掃除しているのに、感謝の言葉はないんかい!

 


店を閉めてるのは

2020-04-15 13:25:47 | 食と運動日記

ぼ~っとした暮らしに慣れてきたので、今朝は定時にテレビ体操をした。まだ寒い。

これだけ頑張ってるんだから

早めに店閉めて正解だったよね

今朝のテレビで、薬局の人も大変と聞いた。家の前は調剤薬局、ご近所だからおしゃべりしたいが、会釈だけ。ヤクルトさんも見かけない。

お客様あっての店だが、ツイッターにも書いたが、みんな元気で、意識が低かったのが、怖かった。予約をお断りした時も、「えっ!」という感じだったし、つい先日もそんなお電話もらいました。こんなにひどい状態でも集まるの?ダメでしょう。収入なしは辛いですが、みんな元気に、お集まりいただけることを願っています。

 


新藤珈琲店

新藤珈琲店 営業時間 11時~17時 定休日 日曜 火曜 水曜 留守電のため要件の録音が必要 ランチは要相談 ☎0426-23-0973