フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

今日の食事と運動

2020-04-27 20:33:08 | 食と運動日記

テレビ体操(NHK+定時には起きなかったということ)

午後のテレビ体操

 

朝 土鍋のご飯は昨夜のおこげをチン♪して

昼 味噌汁 かりんとう 麦茶

出かけない予定なんやけど、明日でコレステロールと逆食の薬がなくなるで。行きたくないなぁ、とりあえずリュックだして用意しとこ。雨だったら明日にしよう。雨が降り出したわ。リュックしまっとこ。でも、いやなことは早くかたづけたいなぁ、どうしようかな、行こうかな 寒い!やっぱ、やめとこ。

近頃、関西の猫の動画を見るようになったら、しゃべり方に似てきてるな。かなわんなぁ

 寒いので塩ラーメン

なんか変な味 

塩らーえんとちゃんぽんの麺しかなくて、具は別に炒めたし、味付けもしたんだけどなぁ、

なに!混ぜた! 別々にしてよ ぶ~~!戦闘開始 和平交渉なし

 

 

 

 

 


リベンジ折紙

2020-04-27 13:44:17 | フランネル日記

 カミキィさんの折り紙

金太郎は、なかなか折り方手ごわい。すぐにわからなくなるので、あと10個作るぞ!時間が経つと忘れちゃうんだわ。

頭の体操といえば、今日は「こころをよむ」の腸内細菌の話をノートとるのですが、午後3時になると、昨日の放送に変わってしまうので、困った!

えい、ICレコーダーに録音しちゃえという訳で、kindleの音のでるあたりにICレコーダーを置いて録音したのでした。

寒いと頭も体も心も、動きが鈍いです。


すずめ

2020-04-27 08:34:04 | フランネル日記

朝から、チ~チク♪チ~チク♪元気です。

この電柱の四角い箱(変圧器)から出てくるので、ちょと心配だったけど、もう飛び立ったということか?いつもこの辺で鳴いている。

 

すずめちゃん 小さいのわかるかな? 気いつけなあかんで、ネコがねろてるで


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