新型コロナウィルスを防ぐために、というテレビを昨夜やっていた。
のんびり、昼頃にドラッグストアへ雑貨を買いに行くと、あれ？お掃除シートじゃない、トイレ掃除して流せるのがない！
トイレ〇イッ〇ル 棚にごっそりない！テレビのせいだ。みんな見たのね。
ちなみに、私の家のトイレは消臭剤は使わずに、消毒用アルコール。終わったら、部屋と便座、床にスプレーして出てくることになっている。水は蓋をしてから流す。流せるお掃除シートはほぼ一日おきに掃除している。
幸い、男性用は別なので、それほど汚れはひどくない、ときどき男性用はアルコールと掃除シートで掃除している。もうずいぶん前に感染した船で一番汚れているのはトイレだと言っていたからそうしているのですが、今慌てて買うんだ！！！
店のお掃除シートを使おう。いざとなったら、雑巾で拭いて、雑巾を洗ってハイターに浸けよう。昔はみんなそうしてたんだから。
こういうのって、ちょと怖いね。良いことならいいけれど、悪いことまでぱ～～っ！と広がっちゃうのかな。賢い主婦にならなくちゃ。
今週は都内に出勤しているので、お風呂を沸かしておいて
帰宅すると、私は自室へ避難します。
テレビ体操（NHK＋） 途中でテレ朝のクイズ急いでして、もどる。お尻が痛いのは、スクワット効果なんだと解った。
朝
食べ物が消化吸収されるためには、腸内環境を整えるのが一番だそうだ。腸内細菌を増やすために、野菜とヨーグルトなど。食事は初めに野菜を食べるのが野菜ファーストで、けっこう普及していますよね。私はその理由がわかったので、始めることにしました。でも、しゃぶしゃぶは野菜・肉と交互に食べるよ。
庭の春菊はもう抜かれてしまいました。茎が硬くなってきたので、今食べているのは葉と花のつぼみ。
パクチーも同様ですが、パクチーは葉を摘んでまだ食べられます。根っこも食べるので、冷蔵庫の野菜室に入れてあります。
昼 冷やし中華（流水麺）
今日はなんだか寒いね、お昼に温かいものたべたいな。と思ったのですが、買い物から帰宅すると、あじ～！本当は卵焼とハムとそれらしいのにしたかったのですが、つかれちゃったわ
晩 野菜ばかりじゃ！ 豚肉生姜焼きをつける。
鯖の味噌煮と肉じゃがの予定が、こんなになってしまった。
二層式45リットルの日立の洗濯機は、20年以上使っている。
マグネシウムのマグちゃんを使うようになったせいか、洗濯槽もきれいなためか？冬になると、排水は機能しなくなり人力で排水するということが今年は無い。
二層式なので、店の物、私、息子と分けて洗うので便利。もちろんドラム式だって、同じことなんですが。
新型コロナウィルスのために、給付金、長かったね、やっと届いたので、そうだ！洗濯機を買おうかとちょと思った。しかし、今日も山ほどある洗濯をガタガタ、ブルブル言わせながら頑張って脱水しているので、う～～ん！もうちょっと使って本当に壊れたら買い替えよう。と思ったのでした。
ちなみに給付金ですが、
もう渡しました。
