NHKのドラマ「ライオンのおやつ」昨夜２回をNHKオンデマンドで見た。美しい島のホスピスの話（原作＝小川糸）いいドラマなので、毎日1回ずつ見ようと思っている。2回目は、タケオさん（綾田俊樹）が亡くなる話。
次に「孤独のグルメseason９」を見ていたら、昨夜亡くなった綾田さんが焼肉屋のご主人でビックリ。なかなか素敵な俳優さんです。懐かしいワサビごはん（ごはん・削り節・生わさびすりすり・醤油）を再訪問。そうだ！鰹節削って🍙食べようとおひるに🍙食べたのです。
Googleマップ
引っ越しを何度もしたので、エンディングノートにその住所もきちんと控えておこう。相続では戸籍謄本や現戸籍などは必要ですが、以前住んでいた住所は必要ないので、控えてない。子供の幼稚園の手帳で確認。母子手帳は渡した。
母が作ったおそろいのシャツ。
長男の通っていた町田市の幼稚園はもう無い。次男が行っていた横浜の幼稚園も施設と病院に。三男の立川の幼稚園はある。社宅だった家の場所もずいぶん変わってた。
出かけられない今、博物館や美術館のサイト訪問も面白い。上野のパンダの赤ちゃんは名前募集が始まったらしい。
耳石予防体操
テレビ体操 「ふらふらしないように・・」新しい動きは必死！
ストレッチ 基本～応用 ５４分（間に水分補給忘れて疲れた！）
肩甲骨ストレッチ１３分
朝 シーチキン 昼 おかかおむすび 晩 塩ラーメン
バジルが元気になった。手をかけてあげれば変わる。ほっておいたが、枯れた葉を除き、水をせっせとあげていたら元気になった。
昭和の母の時代は、女は家、男は社会が当たり前だった。娘の私は男女平等と育ったが、社会は違っていた。多様性の叫ばれる今、男女関係なく互いが協力しあうのが基本。
夫がいた時、子育て終わって、ずっと家事をこなしてゆくのかと思ったら、家事は苦痛だった。仕事・家事・子育てとするようになるとなおさら、両親（二人には言えなかった）が亡くなると同時に実家で独立宣言、今日に至る。訳わからず置いてきぼりになった夫には申し訳なかったが、承諾してくれたことに感謝。今は互いにそれぞれの生活をしている。
自分の人生は、しっかり自分らしく生きてほしいと思って書きました。そのためには、心も体も健康でないといけない。生活費を稼ぐ大変さを思い知り、元夫には感謝しています。
家事を楽しくして、
パソコンのことは教えてくれる。「年の割には解ってるほうだよ・・」。なぜか？末っ子は母と同居する（鰹節屋の祖母も末っ子と同居だった）
風呂場掃除をすると思い出す。タイル磨きは父の仕事だった。庭も草がほとんどなくきれいでした。父が生きていたら、さぞかし嘆くことでしょう。
ラジオで子供の英会話を聞きながらぬくぬく、雨の音で起床。
元気なことに感謝、きのう出社だった人がいるので、夜そっとアルコールをスプレーしておいたが、もう一度。マスクして靴底もスプレーなどして。棒雑巾で掃除。和室は箒で掃いて雑巾がけ。よくやると言わないで、コロナでなきゃしないから。
コンビニへ新聞（パズル・テレビ欄）とノンアルビールを買う。アサヒよりキリンがいいなと思っていたが、暑くて頑張った時に飲もう。？新聞が薄い！！ 別刷りBeは休みました。テレビ欄はいらないのよ。パズル♪
世の中、やっぱりスポンサーで成り立つんだ。よくNHKは国営だから、という人がいる、公共放送なのよ。NHK反対という人だって選挙の時は出るでしょう。本来は民営であるべきなんだけど、民営だと、スポンサーに振り回される。公共といいつつ、国の組織に組み込まれているから、国よりのようになる。反発すれば下ろされる。飛ばされるキャスターずいぶんいたよね。
文句ばかりはいけないが、国民、世界全体を見渡して、平等に平和に暮らせるように。目を光らせなくてはいけない。
